EQ: 10 причин развивать эмоциональный интеллект

182

Эмоции и эмоциональный интеллект - это огромное поле для изучения.

Эмоции исследуются учеными всего мира. В отдельное направление изучения их выделили сравнительно недавно. Но тема уже получила большую популярность и множество поклонников.

С каждым днем ученые находят все новые удивительные свойства и особенности их влияния на человека.

Если вы только начали интересоваться этим трендом, то статья поможет убедиться в правильности выбора. А если развитие эмоционального интеллекта уже стало частью вашей жизни, она послужит стимулом двигаться дальше и открывать новые горизонты!

Итак, каких радостей ожидать, если вы будете развивать эмоциональный интеллект. Делая это, Вы:

1. Почувствуете себя более счастливым/счастливой.

Фраза "нет повода для радости" абсурдна! :) Вспомните ребенка, он счастлив без причины. Счастье - это наша природа. Просто с возрастом накапливается негативный опыт, который оседает густым слоем пыли, под которым счастье уже не рассмотреть.

Специалисты Amograce помогут вам убрать этот слой пыли, и счастье без причины не заставит себя ждать! В самом лучшем смысле этих слов!

2. Избавитесь от депрессий.

Депрессия является следствием эмоциональной неграмотности. Огромное количество страхов, обид, разочарований и есть тот слой пыли, под которым не найти никакой радости. Эмоциональный детокс — это быстрый способ попрощаться с депрессией.

3. Продлите молодость.

Положительное влияние методов Amograce на омоложение подтверждено Институтом Геронтологии Академии медицинских наук Украины. Специалистами доказано, что авторские технологии развития EQ замедляют процессы старения и продлевают молодость.

4. Уменьшите проявление признаков старения на лице.

Это очень важный пункт для женщин и мужчин, которые следят за своей внешностью. Мимические мышцы лица выражают наше эмоциональное состояние. Если вы испытываете одни и те же эмоции, эти мышцы со временем формируют "застывшую маску".

За годы исследований замечено, что эмоциональная детоксикация и расширение спектра эмоций снимает с лица эту маску, улучшает качество и цвет кожи, делает лицо более выразительным.

5. Восстановите пищеварение.

Пищеварительная система отвечает за переваривание жизненных впечатлений. Ее расстройства возникают именно тогда, когда мы не успеваем переваривать поток жизненных событий. Снятие стресса и восстановление внутренней гармонии ускоряет "переваривание" жизненных впечатлений.

6. Обезопасите себя от психосоматических заболеваний.

Вы наверняка слышали фразу: "все болезни от нервов". Отчасти так. И это не шутки!

Именно стресс является причиной большинства болезней современного человека. Об этом свидетельствует статистика Международной организации здравоохранения. Каждая эмоция имеет свою локализацию в мышцах, формируя стресс-блоки. Например, страхи живут в ягодицах, а депрессия — в грудных мышцах. Поэтому эмоции нуждаются в очистке так же, как и тело.

Массаж Антистресс эффективно снимает стресс-блоки и глубоко расслабляет тело, а вместе с ним – и эмоции. Опытный терапевт поможет вам убрать эмоции, которые разрушают ваше здоровье. Это эффективная профилактика психосоматических заболеваний.

7. Снизите риск появления онкологии.

Психосоматической причиной развития онкологии является обида, именно эта эмоция разрушает тело. Обидой можно и нужно научиться управлять. Избавление от накопленных обид резко снижает риск появления онкологии.

8. Будете иметь здоровый вес.

Поговорка "в здоровом теле — здоровый дух " действует и в обратном порядке. Обретение эмоциональной гармонии всегда влечет за собой нормализацию обмена веществ и нормализацию гормонального фона.

9. Забудете о бессоннице.

Бессонница свидетельствует о критически высоком психоэмоциональном напряжении и неспособности расслабиться. У большинства клиентов уже после первого массажа антистресс нормализуется сон.

10. Укрепите сердечно-сосудистую систему.

Научно доказано что депрессивные состояния отрицательно влияют на работу сердца и сосудов. Исследования показали, что регулярное посещение сеансов эмоционального детокса повышает тонус сосудов и улучшает работу сердца.

------

Все это звучит фантастически, не правда ли? Фантастически здорово.

Cправляться со стрессами, омолаживаться на глазах убирать негативные эмоции из своей жизни может каждый, просто этому нужно учиться.

Творческих успехов!

Присоединяйтесь к группе "Обозреватель" на Facebook, следите за обновлениями!

Наши блоги

Последние новости

Загрузка...