Публикации автора и связанные новости Секреты продления молодости Молодость – это красивое тело, свежая кожа, красивые волосы, зубы, хорошее зрение и слух, возможность ходить, бегатьКак питаться ученикам и студентам: это важно знать!То, что едят ученики, отражается на их здоровье, психо-эмоциональном состоянии, развитии и росте13:364 сентябряСало – продукт долгожителейЛюбовь к салу перешла нам от наших далеких предков и дала им возможность выжить в те далекие времена07:0729 августаОт лет или от котлет? Почему мы с возрастом полнеем и как этого избежатьНа самом деле все не так, как мы всегда думали15:3523 августаЧто приближает старость и как сохранить молодостьДолголетие состоит из простых вещей07:5221 августаКукуруза: чем полезна и для кого опаснаКукуруза способна сохранять кальций в костях, уменьшать воспалительные процессы и даже оказывать противоопухолевое действие11:0115 августаМечтаете о стройности, молодости и здоровье? Ешьте зелень!Зелень должна входить в рацион практически каждого человека13:258 августаДесерт нон грата: мифы и правда о дынеМабуть кожен із вас хоча б раз зустрічав застереження, що диню потрібно їсти окремо15:456 августаВы все еще едите "смертельный салат"?Много ли ваших знакомых умерли от того, что ели салат из огурцов и помидоров?11:3326 июляЧто есть для сексуального здоровьяНегативные эмоции повышают уровень "плохого" холестерина. И курения. Уничтожает сосуды, в первую очередь – эндотелий11:3823 июляМолочная сыворотка: недооцененный и очень полезный продуктСыворотка подходит для всех людей, особенно для тех, которые заняты умственным трудом, а также активно занимаются физической активностью10:5918 июляЧерника и голубика: в чем польза диких ягодИменно в ягодах, а не в фруктах, содержится наиболее фитонутриентов, которые имеют чрезвычайно широкий спектр воздействия на организм человека16:5012 июляЛетом нельзя отказываться от яиц: как лучше употреблятьСтарайтесь найти возможность и потреблять яйца домашних кур, на свободном выгуле, которые видят солнце, клюют зеленую траву11:062 июляПитание в жару: что и когда лучше естьРежим питания – утренне-вечерний, с акцентом на завтрак. Едим тогда, когда еще прохладно15:3123 июняКапуста – овощ, который продлевает жизньЕда это также очень серьезно, потому что много компонентов из продуктов питания также могут приложить усилия к продолжению или укорочению возраста16:0616 июняПочему молочные продукты важны для здоровья: диетолог назвала основные причиныОни входят в состав так называемой тарелки здорового питания08:0016 апреляКогда и как правильно пить витамин С и в каких продуктах его наибольшеВ период пандемии, даже в моей ленте гуляли советы употреблять почти десятки граммов аскорбинки в день09:4210 апреляКак правильно восстановиться после перенесенного коронавируса: советы для полного выздоровленияПациенты, перенесшие COVID, обращаются с самими разными жалобами и осложнениями10:503 апреляКак вкусно приготовить тыкву. Подробный рецепт некалорийного и питательного блюдаЭто очень красиво, вкусно. Не дорого. Изысканно. очень полезно12:366 февраляВы не наберете лишних килограммов за праздники и карантин, если будете следовать этим советамС надеждой на диету можете попрощаться сразу14:3627 декабряВід закрепів страждає половина людства, але є один ефективний спосіб як їх позбутисяПричин закрепу може бути багато, проте часто вони пов'язані із харчуванням та рівнем фізичної активності17:051 августаЯк бути здоровим і красивим, не витрачаючи на це багато грошейНаші бюджети та графіки занадто напружені, а їжа – перший компроміс, на який ми готові йти19:054 июляЗайва вага та малорухливий спосіб життя призводять до важких хвороб і передчасної старостіПроживши немало років, з яких 38 були нероздільні з медициною, я можу сказати деякі речі з цілковитою впевненістю16:457 июняЯк бути красивою та стрункою в будь-якому віці: корисні порадиБільша частина нашого дня має бути не в сидіння, а саме в русі18:258 мартаКакие витамины нужны весной: диетолог назвала полезные продуктыМедик дала полезные советы по питанию01:454 мартаПоказать больше
Секреты продления молодости Молодость – это красивое тело, свежая кожа, красивые волосы, зубы, хорошее зрение и слух, возможность ходить, бегать
Как питаться ученикам и студентам: это важно знать!То, что едят ученики, отражается на их здоровье, психо-эмоциональном состоянии, развитии и росте13:364 сентября
Сало – продукт долгожителейЛюбовь к салу перешла нам от наших далеких предков и дала им возможность выжить в те далекие времена07:0729 августа
От лет или от котлет? Почему мы с возрастом полнеем и как этого избежатьНа самом деле все не так, как мы всегда думали15:3523 августа
Кукуруза: чем полезна и для кого опаснаКукуруза способна сохранять кальций в костях, уменьшать воспалительные процессы и даже оказывать противоопухолевое действие11:0115 августа
Мечтаете о стройности, молодости и здоровье? Ешьте зелень!Зелень должна входить в рацион практически каждого человека13:258 августа
Десерт нон грата: мифы и правда о дынеМабуть кожен із вас хоча б раз зустрічав застереження, що диню потрібно їсти окремо15:456 августа
Вы все еще едите "смертельный салат"?Много ли ваших знакомых умерли от того, что ели салат из огурцов и помидоров?11:3326 июля
Что есть для сексуального здоровьяНегативные эмоции повышают уровень "плохого" холестерина. И курения. Уничтожает сосуды, в первую очередь – эндотелий11:3823 июля
Молочная сыворотка: недооцененный и очень полезный продуктСыворотка подходит для всех людей, особенно для тех, которые заняты умственным трудом, а также активно занимаются физической активностью10:5918 июля
Черника и голубика: в чем польза диких ягодИменно в ягодах, а не в фруктах, содержится наиболее фитонутриентов, которые имеют чрезвычайно широкий спектр воздействия на организм человека16:5012 июля
Летом нельзя отказываться от яиц: как лучше употреблятьСтарайтесь найти возможность и потреблять яйца домашних кур, на свободном выгуле, которые видят солнце, клюют зеленую траву11:062 июля
Питание в жару: что и когда лучше естьРежим питания – утренне-вечерний, с акцентом на завтрак. Едим тогда, когда еще прохладно15:3123 июня
Капуста – овощ, который продлевает жизньЕда это также очень серьезно, потому что много компонентов из продуктов питания также могут приложить усилия к продолжению или укорочению возраста16:0616 июня
Почему молочные продукты важны для здоровья: диетолог назвала основные причиныОни входят в состав так называемой тарелки здорового питания08:0016 апреля
Когда и как правильно пить витамин С и в каких продуктах его наибольшеВ период пандемии, даже в моей ленте гуляли советы употреблять почти десятки граммов аскорбинки в день09:4210 апреля
Как правильно восстановиться после перенесенного коронавируса: советы для полного выздоровленияПациенты, перенесшие COVID, обращаются с самими разными жалобами и осложнениями10:503 апреля
Как вкусно приготовить тыкву. Подробный рецепт некалорийного и питательного блюдаЭто очень красиво, вкусно. Не дорого. Изысканно. очень полезно12:366 февраля
Вы не наберете лишних килограммов за праздники и карантин, если будете следовать этим советамС надеждой на диету можете попрощаться сразу14:3627 декабря
Від закрепів страждає половина людства, але є один ефективний спосіб як їх позбутисяПричин закрепу може бути багато, проте часто вони пов'язані із харчуванням та рівнем фізичної активності17:051 августа
Як бути здоровим і красивим, не витрачаючи на це багато грошейНаші бюджети та графіки занадто напружені, а їжа – перший компроміс, на який ми готові йти19:054 июля
Зайва вага та малорухливий спосіб життя призводять до важких хвороб і передчасної старостіПроживши немало років, з яких 38 були нероздільні з медициною, я можу сказати деякі речі з цілковитою впевненістю16:457 июня
Як бути красивою та стрункою в будь-якому віці: корисні порадиБільша частина нашого дня має бути не в сидіння, а саме в русі18:258 марта
Какие витамины нужны весной: диетолог назвала полезные продуктыМедик дала полезные советы по питанию01:454 марта
