Началась самая продолжительная магнитная буря сентября: как улучшить самочувствие

Магнитная буря представляет собой возмущение магнитного поля Земли, вызванное солнечными вспышками. Она способна оказать существенное воздействие на физическое и эмоциональное состояние человека.

В ближайшее время нас ожидает самая продолжительная магнитная буря с сентября текущего года. OBOZREVATEL узнал, как защитить здоровье.

Когда самая продолжительная магнитная буря сентября 2023

Ожидается, что длительная магнитная буря будет наблюдаться с 6 по 10 сентября.

Самый высокий пик магнитной активности ожидается 6 сентября, когда она достигнет максимальной амплитуды в 5 баллов. В остальные дни до 10 сентября магнитная активность останется на относительно слабом уровне, колеблясь в пределах 3-4 баллов.

Самая продолжительная магнитная буря сентября: как повлияет на здоровье

Магнитные бури могут оказывать влияние на здоровье человека, особенно на тех, кто имеет повышенную метеозависимость или страдает хроническими заболеваниями. Симптомы, которые могут возникнуть у людей во время магнитных бурь, включают:

• головная боль,
• тошнота,
• боль в области живота и спины,
• повышенное давление,
• сонливость или бессонница,
• обострение хронических заболеваний.

Магнитные бури в сентябре 2023 года: как защититься

В опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций:

1. Поддерживать физическую активность.
2. Соблюдать здоровое питание.
3. Уделять внимание достаточному отдыху и сну.
4. Пить больше чистой воды.
5. Избегать потребления алкогольных напитков и жирной пищи.
6. Стараться избегать стрессовых ситуаций и тревожных моментов.
7. Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.

Как сообщал OBOZREVATEL, в настоящее время зафиксирован повышенный пик солнечной активности, в результате чего количество солнечных вспышек увеличивается. Хотя далеко не все они направлены на Землю, тем не менее их количества достаточно, чтобы вызвать у многих людей мигрень и ощущение слабости на протяжении нескольких дней каждый месяц.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале Obozrevatel, Threads и Viber. Не ведитесь на фейки!