УкраїнськаУКР
русскийРУС

Лайфхаки психологии

Нужно ли при депрессии принимать антидепрессанты?

Нужно ли при депрессии принимать антидепрессанты?

Очень важно разобраться, чтобы пациенты, нуждающиеся в лечении антидепрессантами, не отказывались от их приема, но при этом не относились к препаратам, как к волшебной таблетке

Психологическое здоровье
2,9 т.
42
Пять признаков неуверенного в себе мужчины и как это исправить

Пять признаков неуверенного в себе мужчины и как это исправить

Я часто слышу на консультациях одну и ту же фразу — от женщин и от мужчин: "Он хороший, но с ним как будто трудно дышать". Или: "Я не понимаю, почему рядом с ней я постоянно чувствую напряжение"

Новости. Общество
11,3 т.
'Ты все выдумываешь': 7 признаков, что вы имеете дело с газлайтером

"Ты все выдумываешь": 7 признаков, что вы имеете дело с газлайтером

Я часто слышу это на консультациях. Человек сидит напротив, выглядит умным, взрослым, самодостаточным — и вдруг говорит тихо, почти извиняясь: "Возможно, со мной что-то не так... Я все время сомневаюсь в себе"

Психология
9,6 т.
36
'Мы не выбираем время, в которое живем. Но мы выбираем, как проживать это время'

"Мы не выбираем время, в которое живем. Но мы выбираем, как проживать это время"

В этой авторской колонке я хочу объяснить, почему в условиях войны мы чувствуем усталость, истощение, напряжение и раздражение, почему это абсолютно нормальные реакции психики и как, несмотря на все, поддерживать себя

Новости. Общество
5,9 т.