Проще, чем голубцы: легкая и полезная запеканка из капусты и фарша

Молодая капуста – идеальный овощ для приготовления вкусных голубцов, салатов, а также закусок, супов. Еще капусту можно вкусно квасить, тушить, мариновать и консервировать.
Редакция FoodOboz делится рецептом очень вкусной и сочной запеканки из капусты с мясным фаршем.
Ингредиенты:
- капуста – 1 шт.
- соль – 10 г
- мясной фарш – 500 г
- морковь – 1 шт.
- лук – 1 шт.
- черный перец – 1 г
- соль – 5 г
- сметана – 40 г
- помидоры – 2 шт.
- сметана – 20 г
- сушеный чеснок – 3 г
- сладкая паприка – 3 г
- соль – 3 г
- черный перец – 1 г
Дополнительно:
- майонез – 150 г
- кетчуп – 50 г
- горчица – 30 г
- соус чили – 10 г
- соевый соус – 30 мл
Способ приготовления:
1. Капусту нашинкуйте, добавьте соль, перемешайте еще раз хорошо, накройте пленкой и оставьте на 10 минут.
2. В фарш добавьте специи, сметану, тертую морковь, хорошо отбейте.
3. Выложите на дно формы капусту, сверху фарш, сметану или майонез, помидоры и запекайте до готовности под фольгой, а за 10 минут до окончания – снимите фольгу.
Вкусно будет в горячем и холодном виде!
Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:











