Ответы Михаила Задорнова к посту о здоровье
Вопросов всё больше и больше. Многие из них повторяются, это значит, что проблемы общие. Я, наверное, не на все могу ответить… Но какие-то мои советы, возможно, пригодятся, поэтому в следующих постах расскажу об обливании водой, о том, что нельзя делать в бане, о гриппе и его последствиях, о простатите, о своём отношении к гомеопатии и Аюрведе, о том, как ложиться спать и как вставать – на мой взгляд это очень важно, (всё-таки за те 90 лет, что я живу на свете, выработались приёмы, которыми я хочу поделиться). Когда-нибудь мне бы хотелось высказать своё мнение и об отношениях мужчины и женщины – какими на мой взгляд они должны быть, чтобы мужчины жили не меньше женщин (а то если посмотреть статистику, за нас, мужиков, становится обидно – получается, что в среднем нам отведено на 10 лет меньше). Мы сами в этом виноваты, но об этом напишу позже. А пока отвечу на некоторые, наиболее легкие для меня вопросы.
ВОПРОС:
- Помогут ли ваши советы по поводу дыхания курильщикам?
ОТВЕТ:
- Для курящего здоровое дыхание тем более полезно, потому что он, курящий, так хорошо себя начнёт чувствовать, что бессознательно будет реже курить. Я вообще считаю: необязательно превозмогать себя и пытаться бросить курить сразу, а потом испытать стресс оттого, что не удалось, перестать уважать себя за отсутствие силы воли, обидеться на собственный организм и в конце концов заболеть.
Я бросил курить в 19 лет. В Юрмале была чудесная погода. Гулял по пляжу, и в голову пришла мысль: «Зачем же я буду портить своё состояние? Да, после затяжки мне станет хорошо на какое-то время. Но потом буду переживать, что всё испортил». Так я продержался полдня, потом снова захотелось курить. Но себе сказал: «Полдня я держался и отлично себя чувствовал, сейчас закурю, и это уйдёт!» С этим настроем дотерпел до конца дня. На следующее утро убедил себя, что если закурю, весь вчерашний День здоровья – насмарку. Через месяц прижало, аж под ложечкой сдавило – так курить захотелось. А весь месяц-то я радовался тому, что не курю. И что? Закурить и перечеркнуть такое достижение, которое, может быть, никогда в жизни уже не повторится? Ни за что! Вот так и перестал курить. До сих пор один из самых страшных снов, что я закурил и этим испоганил последние 40 лет НЕкурения.
ВОПРОС:
– Почему нельзя пить мёд с горячим чаем? Объясните, не понимаем…
ОТВЕТ:
– У мёда много разных химических составляющих. Мёд был первым лекарством первых людей. Именно от слова «мёд» произошло слово «медицина». Мёд создан природой с помощью пчёл в таких сочетаниях различных целебных веществ, что их нельзя раскладывать на отдельные составляющие. Наибольшая польза, когда они дополняют друг друга. Если мёд запивать чем-то горячим, он распадается на эти составляющие. Некоторые из них в отдельности становятся бесполезными, а другие и того паче – отравляющими. Хотите узнать подробнее, попросите химиков разложить вам формулу мёда. Если, конечно, они это смогут сделать. В мёде есть секретики природные, которые современным фармацевтам неведомы.
Недаром пчёлы считаются самыми умными созданиями на Земле. Прислушайтесь: ПЧЕЛА = ПО + ЧЕ + ЛО + ВЕКУ. Указание сверху! Приглядываться, прислушиваться к этим «природным целителям».
Знаете, есть такая примета, о которой знали только самые просветлённые: перед Концом Света пчёлы должны покинуть Землю. Они первыми его приход почувствуют, так что тревожиться нам сегодня не о чем. Пчёлы на месте! Конца Света не будет!
ВОПРОС:
– Скажите, почему часто советуют вместо хлеба есть тосты? Го
