Блог | 9 днів відмови від цукру. Результат на обличчя
ЛИШЕ 9 ДНІВ ВІДМОВИ ВІД ЦУКРУ:
- знижує рівень запалення в організмі;
- нормалізує артеріальний тиск;
- покращує показники холестеринового обміну;
- зменшує жирові запаси, особливо -- жиру навколо внутрішних органів.
В Каліфорнійському університеті провели експеримент за участю 43 дітей у віці від 9 до 18 років, в яких було ожиріння і пов'язані з ним хвороби.
Читайте: Что есть, чтобы худеть
Через дев'ять днів після початку дослідження:
- діастолічний артеріальний тиск знизився на 5 мм,
- рівень тригліцеридів в крові впав на 33 пункти,
- а кількість "поганого" холестерину зменшилася на 10 пунктів,
- концентрація інсуліну знизилася на третину,
- рівень глюкози в крові натще став менше на 5 пунктів.
Це лише 9 днів дослідження певних показників.
Насправді відмова від доданого цукру має значно ширші оздоровчі ефекти:
- омолоджує шкіру
- запобігає розвитку "крихкості" і ламкості судин, їх запалень, атеросклерозу, інсульту, тромбозу та інфаркту
- онкологічним захворюванням
Тому, якщо ви любитель солодощів, ваше життя може бути солодким, але не довгим.
Гарного солодкого продовження дня БЕЗ ЦУКРУ!
