Юлия Гридасова

Юлия Гридасова

Психолог
46 статей

Самокритика разрушительна. Как развить доброе отношение к себе

Запрос "как повысить самооценку" в поисковых системах появляется в среднем 17 тысяч раз в месяц. Этот же запрос поднимается на моих первичных консультациях в 90% случаев. Это говорит об одном: большинство из нас очень хочет чувствовать себя лучше и вести себя лучше по отношению к самим себе

Самокритика разрушительна. Как развить доброе отношение к себе