УкраїнськаУКР
русскийРУС

Тако из кабачка: рецепт самой вкусной и полезной закуски на каждый день

Тако из кабачка: рецепт самой вкусной и полезной закуски на каждый день

Самый универсальный овощ для приготовления вкусных закусок, салатов, а также рагу, супов, запеканок – это кабачок. И к тому же он очень хорошо сочетается со всеми овощами.

Видео дня
Что приготовить из кабачка

Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень вкусных тако из кабачка, моркови и картофеля.

Рецепт блюда

Ингредиенты:

  • Кабачок – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Картофель – 2 шт.
  • Твердый сыр (что-то типа моцареллы) – 100-150 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Сухие специи и зелень по желанию

Способ приготовления:

1. Все овощи натираем на мелкую терку. Кабачок хорошо отжимаем от лишней влаги. Если нужно, то картофель тоже. К овощам добавляем натертый сыр и яйцо. Все тщательно вымешиваем и выкладываем тонким слоем на противень с пергаментом.

Овощная основа для блюда

2. Запекаем 20-25 минут при 180 градусах до румяности.

Сколько запекать тако

3. Даем полностью остыть и выкладываем любую начинку.

Готовое блюдо

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами: