Как правильно умываться: метод 30-60-90, который сделает лицо упругим

Бывало у вас такое: вы тратите деньги на лучший уход за лицом, покупаете насыщенные полезными веществами сыворотки, регулярно делаете маски, но все равно чувствуете, что вашей коже чего-то не хватает? Проблема может заключаться не в самой косметике, а в том, как вы ее используете – например, в бессистемном умывании.

Поэтому издание Interia Kobieta рекомендует, прежде чем покупать очередной косметический хит, попробуйте несколько дней умываться по методу 30-60-90. Этот простой, но гениальный по своей сути ритуал красоты способен превратить ежедневное очищение в процедуру с потрясающей эффективностью.

В чем секрет метода 30-60-90

Название этого метода означает распределение времени между этапами умывания – суммарно они занимают три минуты. Его сила заключается в максимальном использовании потенциала очищающего средства и механическом, но очень деликатном удалении всех загрязнений. Метод базируется на том, что только глубоко очищенная кожа способна полноценно принять и усвоить ценные компоненты из следующих этапов ухода – сывороток, эссенций или кремов.

Этап сухого очищения за 30 секунд

Первым шагом в этом методе является массирование лица по сухой коже в течение 30 секунд с помощью очищающего средства (лучше всего на основе масла или бальзама). Такое нанесение гидрофильного масла или другого продукта с похожим действием позволяет растворить и связать самые стойкие загрязнения: водостойкий макияж, солнцезащитные фильтры (SPF), избыток кожного сала и пыль. Выполняйте мягкие круговые движения, позволяя формуле продукта спокойно сделать свое дело.

60 секунд осознанного массажа

После первых 30 секунд добавьте к продукту немного воды, чтобы эмульгировать средство. Теперь наступает самый важный этап – 60 секунд массажа. Это время, когда активные очищающие компоненты действуют наиболее эффективно. Посвятите эту минуту тщательному, но все равно нежному массированию каждого сантиметра лица. Сосредоточьтесь на линии челюсти, крыльях носа, лбу и подбородке. Такой осознанный массаж не только обеспечивает безупречное очищение пор, но и стимулирует микроциркуляцию, которая помогает насытить клетки кислородом и улучшить цвет лица. регулярный ежедневный массаж во время умывания способствует повышению эластичности кожи и возвращению ей естественного, здорового сияния.

Идеально чистое лицо за 90 секунд

Большинство из нас смывает очищающее средство всего за несколько секунд. И это ошибка. Метод 30-60-90 предусматривает, что финальный этап – споласкивания – должен длиться аж 90 секунд. Почему так долго? Потому что остатки очищающего продукта на коже могут нарушать гидролипидный барьер, приводить к появлению несовершенств и раздражений, а также блокировать поглощение уходовой косметики. Используйте теплую воду и тщательно омойте все лицо, обращая особое внимание на линию роста волос, зону возле ушей и линию челюсти – места, о которых мы часто забываем. Именно этот шаг гарантирует, что ваша кожа станет идеально готовой к дальнейшему уходу.

Преимущества метода 30-60-90 для каждого типа кожи

В общем этот метод подойдет для любого типа кожи. И принесет ей свои преимущества. Обладательницы сухой и чувствительной кожи оценят его деликатность и тот факт, что полное удаление остатков средства минимизирует риск раздражений и пересушивания. Жирная и проблемная кожа получит пользу от глубокого очищения пор, что поможет в борьбе с черными точками и высыпаниями. В свою очередь, зрелая кожа поблагодарит за ежедневную порцию массажа, который стимулирует выработку коллагена. Метод 30-60-90 учит нас, что даже самые простые шаги, если выполнять их с вниманием и усердием, могут стать основой для восстановления естественного баланса и красоты кожи.

Ранее OBOZ.UA рассказывал, какие разрекламированные продукты для ухода не приносят обещанной пользы.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.