УкраїнськаУКР

русскийРУС

Стресс

Синдром разбитого сердца: что это такое и как стресс может влиять на здоровье

Кардиомиопатия такоцубо — опасное последствие сильных эмоций, имитирующих сердечный приступ

Синдром разбитого сердца: что это такое и как стресс может влиять на здоровье

Новости медицины

Воздействие стресса на тело: неожиданный эффект, о котором вы могли не знать

Как именно стресс действует на ваш организм

Воздействие стресса на тело: неожиданный эффект, о котором вы могли не знать

Новости медицины

Причины постоянной усталости: что влияет на ваше самочувствие

Что может влиять на вашу активность и уровень энергии

Новости медицины

Калории не при чем: ученые обнаружили, почему люди могут резко набрать вес

Попытка похудеть с помощью диет может дать обратный эффект

Наука Обоз

6 плохих привычек, которые могут спровоцировать запор

Какие ежедневные вещи могут стать причиной запора

6 плохих привычек, которые могут спровоцировать запор

Новости медицины

4 успокаивающих чая, которые снимают напряжение и борются с нервозностью

4 успокаивающих чая, которые снимают напряжение и борются с нервозностью

Какой чай следует заварить, чтобы успокоить разум

Новости медицины

19:1318 апреля

Опасные последствия хронического стресса: как он влияет на здоровье сердца

Опасные последствия хронического стресса: как он влияет на здоровье сердца

Кардиолог объясняет, почему стресс – это не просто усталость, а потенциальный триггер смертельной опасности

Новости медицины

21:116 апреля

Только 35% преподавателей Украины считают, что могут справиться со стрессом: результаты опроса

Только 35% преподавателей Украины считают, что могут справиться со стрессом: результаты опроса

Согласно данным, около 52% студентов нуждаются в психологической помощи

Моя Школа

11:343 апреля

Пищевая привычка, которая уменьшает стресс: о чем говорит наука

Пищевая привычка, которая уменьшает стресс: о чем говорит наука

Какая еда может изменить ваше самочувствие

Новости медицины

17:1827 марта

Секретный эффект медитации: 12 минут для улучшения когнитивных функций

Секретный эффект медитации: 12 минут для улучшения когнитивных функций

Исследование доказывает эффективность коротких медитаций

Новости медицины

15:5725 марта

Устойчивость коллектива во время войны: как поддержать команду во времена нестабильности

Устойчивость коллектива во время войны: как поддержать команду во времена нестабильности

В это непростое время важно создавать условия, при которых работники не только выполняют свои обязанности, но и чувствуют поддержку и понимание

Общество

21:3115 марта

Стресс под контролем: как распознать скрытые сигналы перегрузки и восстановить баланс

Стресс под контролем: как распознать скрытые сигналы перегрузки и восстановить баланс

Ваш организм подает сигналы об опасном уровне стресса – не игнорируйте их

Новости медицины

19:5111 марта

Чай, Тарас Шевченко и сила покоя: путь к единству

Чай, Тарас Шевченко и сила покоя: путь к единству

В условиях постоянного стресса нам как никогда нужен простой, но эффективный способ восстановить равновесие

Общество

14:439 марта

Люди по всему миру испытывают тревогу из-за денег

Люди по всему миру испытывают тревогу из-за денег: как бороться с финансовым стрессом

Денежная дисморфия может негативно влиять на жизнь

Личные финансы

12:327 марта

Привычные продукты, разрушающие психическое здоровье: о чем вы могли не знать

Привычные продукты, разрушающие психическое здоровье: о чем вы могли не знать

Как любимая пища может повлиять на настроение и разум

Новости медицины

10:5927 февраля

'Виднокрай': в Украине сняли документальный фильм о боевом стрессе

"Виднокрай": в Украине сняли документальный фильм о боевом стрессе

Автор "Виднокрай" с началом полномасштабной агрессии приобщился к силам обороны страны, поэтому для него эта картина имеет личные переживания

15:1126 февраля

Почему мы едим, когда волнуемся: 10 действенных способов побороть эмоциональный голод

Почему мы едим, когда волнуемся: 10 действенных способов побороть эмоциональный голод

Диетологи рассказывают, как изменить привычки и справиться с эмоциями без лишних перекусов

Новости медицины

13:1526 февраля

Как выдохнуть стресс: полезные практики от Фонда Рината Ахметова

Как выдохнуть стресс: полезные практики от Фонда Рината Ахметова

Специалист поделилась наиболее доступными и действенными практиками и упражнениями, которые помогают вовремя снимать напряжение

Новости. Общество

17:5522 февраля

Практика для мозга, которая помогает бороться со стрессом: о чем говорит наука

Практика для мозга, которая помогает бороться со стрессом: о чем говорит наука

О чем следует думать, когда вы находитесь в состоянии стресса

Новости медицины

18:4021 февраля

Еда, вызывающая тревогу и депрессию: о чем говорит наука

Еда, вызывающая тревогу и депрессию: о чем говорит наука

Влияние жареной пищи на общее и психологическое состояние здоровья

Новости медицины

13:1819 февраля

Признаки, свидетельствующие о проблемах с психологическим здоровьем: как помочь любимому человеку

Признаки, свидетельствующие о проблемах с психологическим здоровьем: как помочь любимому человеку

На что следует обратить внимание, чтобы вовремя помочь преодолеть кризис

Новости медицины

19:5717 февраля

Как облегчить паническую атаку: 11 действенных советов от экспертов

Как облегчить паническую атаку: 11 действенных советов от экспертов

Хотя предотвратить панические атаки невозможно, эти проверенные методы помогут вам быстрее почувствовать облегчение

Новости медицины

12:2215 февраля

10 причин хронической усталости: что нужно изменить

10 причин хронической усталости: что нужно изменить

Почему вы можете быть уставшими не только из-за недостатка сна

Новости медицины

07:3910 февраля

Горячая йога: преимущества и особенности тренировки

Горячая йога: преимущества и особенности тренировки

Почему потоотделение важно для быстрого похудения

Новости медицины

21:205 февраля

Тревожный эффект от регулярного употребления кофе: о чем говорит наука

Тревожный эффект от регулярного употребления кофе: о чем говорит наука

Почему нельзя пить более четырех чашек кофе в день

Новости медицины

09:185 февраля