СтресТарабарова потрапила до лікарні в Івано-Франківську й показала фото під крапельницямиПричиною стали сильні стреси на тлі війниЯк заснути під час війни, якщо постійна тривога. Дієві методикиПсихологиня розповіла, як безсоння впливає на організмЯк упоратися з емоційним вигорянням під час війни. 4 поради від Дмитра КарпачоваЗараз обов'язково, по можливості, потрібно дбати про свої базові фізіологічні потребиЯк заспокоїти нерви і зняти стрес усього за 60 секунд. Поради психологівЕксперти поділилися лайфхаками, які допоможуть подолати хвилюванняЯк впоратися зі стресом: метод заземлення та ще 9 способівЗавдяки їм можна стати спокійнішими та щасливішими
Тарабарова потрапила до лікарні в Івано-Франківську й показала фото під крапельницямиПричиною стали сильні стреси на тлі війни
Як заснути під час війни, якщо постійна тривога. Дієві методикиПсихологиня розповіла, як безсоння впливає на організм
Як упоратися з емоційним вигорянням під час війни. 4 поради від Дмитра КарпачоваЗараз обов'язково, по можливості, потрібно дбати про свої базові фізіологічні потреби
Як заспокоїти нерви і зняти стрес усього за 60 секунд. Поради психологівЕксперти поділилися лайфхаками, які допоможуть подолати хвилювання
Як впоратися зі стресом: метод заземлення та ще 9 способівЗавдяки їм можна стати спокійнішими та щасливішими
Як швидко заспокоїти дітей. Секрет принцеси Діани, який завжди її рятувавЛеді Ді підтримувала своїх дітей у всьому07:507 січняСтрес на роботі та хвилювання про гроші можуть підвищити ризик серцевого нападу: результати дослідженняНа тлі стресу відзначається збільшення серцевих скорочень05:2018 грудняУ Польщі створили одяг, здатний реагувати на рівень стресу людини. ФотоВшиті датчики реагують на стукіт серця, тиск і навіть піт04:1015 грудняПерехід на зимовий час: як мінімізувати стрес і не заплутатися з переведенням годинниківПісля переходу на зимовий час у людей часто виникає занепад сил, порушення сну і зниження імунітету07:1031 жовтняУ США компанія відправила співробітників у відпустку, щоб позбутися від стресуЇм дали тиждень відпочинку02:111 вересняЯк уникнути стресу і зняти напругу: 10 порад від відомої фітнес-тренеркиВони спрямовані на поліпшення душевного і фізичного стану людини00:236 червняЯк уникнути вигоряння: українська актриса поділилася дієвими методамиУ неї є свої способи, які працюють14:384 березняНазвано 12 звичок для боротьби зі стресомХронічний стрес загрожує найнебезпечнішими хворобами02:3614 лютогоЖінки чи чоловіки? Хто більше страждає від пандемії та ізоляціїВчені оцінили психічний стан в залежності від статі14:0531 грудняДієтолог озвучив 4 способи боротьби з переїданнямСтрес призводить до нездатності відмовитися від шкідливої їжі03:1328 грудняДієтологиня розповіла, як не заїдати стресЗа її словами, у нашому організмі виробляється занадто багато гормону стресу13:1730 жовтняНазвано найкращі телепрограми для підняття настроюУ Британії провели експеримент05:1218 жовтняЯк недосип впливає на настрій людини: вчені знайшли відповідьДослідження провели вчені з Норвегії02:1517 серпняСміх допомагає перемогти стрес – дослідженняДостатньо навіть просто посміхатися02:4516 серпняТоп-10 антистресових продуктів, які повинні бути на вашому століЇх вживання приносить гарний настрій і спокій17:0024 червня"Посмішка і оточення": названо ТОП 5 способів перестати нервуватиПеремогти свої страхи під силу кожному02:1214 жовтняЯк зняти стрес: психотерапевт показав 5 оригінальних вправЛегкі вправи практично одразу знімають нервову напругу05:1225 серпняЭффективный способ уменьшить стрессИзбавится от длительной дипрессии и стресса мне в своё время помогла медитация16:2118 червня
Як швидко заспокоїти дітей. Секрет принцеси Діани, який завжди її рятувавЛеді Ді підтримувала своїх дітей у всьому07:507 січня
Стрес на роботі та хвилювання про гроші можуть підвищити ризик серцевого нападу: результати дослідженняНа тлі стресу відзначається збільшення серцевих скорочень05:2018 грудня
У Польщі створили одяг, здатний реагувати на рівень стресу людини. ФотоВшиті датчики реагують на стукіт серця, тиск і навіть піт04:1015 грудня
Перехід на зимовий час: як мінімізувати стрес і не заплутатися з переведенням годинниківПісля переходу на зимовий час у людей часто виникає занепад сил, порушення сну і зниження імунітету07:1031 жовтня
У США компанія відправила співробітників у відпустку, щоб позбутися від стресуЇм дали тиждень відпочинку02:111 вересня
Як уникнути стресу і зняти напругу: 10 порад від відомої фітнес-тренеркиВони спрямовані на поліпшення душевного і фізичного стану людини00:236 червня
Як уникнути вигоряння: українська актриса поділилася дієвими методамиУ неї є свої способи, які працюють14:384 березня
Названо 12 звичок для боротьби зі стресомХронічний стрес загрожує найнебезпечнішими хворобами02:3614 лютого
Жінки чи чоловіки? Хто більше страждає від пандемії та ізоляціїВчені оцінили психічний стан в залежності від статі14:0531 грудня
Дієтолог озвучив 4 способи боротьби з переїданнямСтрес призводить до нездатності відмовитися від шкідливої їжі03:1328 грудня
Дієтологиня розповіла, як не заїдати стресЗа її словами, у нашому організмі виробляється занадто багато гормону стресу13:1730 жовтня
Як недосип впливає на настрій людини: вчені знайшли відповідьДослідження провели вчені з Норвегії02:1517 серпня
Топ-10 антистресових продуктів, які повинні бути на вашому століЇх вживання приносить гарний настрій і спокій17:0024 червня
"Посмішка і оточення": названо ТОП 5 способів перестати нервуватиПеремогти свої страхи під силу кожному02:1214 жовтня
Як зняти стрес: психотерапевт показав 5 оригінальних вправЛегкі вправи практично одразу знімають нервову напругу05:1225 серпня
Эффективный способ уменьшить стрессИзбавится от длительной дипрессии и стресса мне в своё время помогла медитация16:2118 червня
Інші новиниПіонтковський пояснив, про що свідчать "сигнали" Кіссінджера і чи є в України шанс на вступ у НАТОКіссінджер раніше виступав за територіальні поступки з боку Києва12:5219 серпняУкраїнська візажистка-акторка показала, що ховається під товстим шаром косметики, і вразила мережуКористувачі не повірили, що це одна й та ж людина12:5219 серпня
Піонтковський пояснив, про що свідчать "сигнали" Кіссінджера і чи є в України шанс на вступ у НАТОКіссінджер раніше виступав за територіальні поступки з боку Києва12:5219 серпня
Українська візажистка-акторка показала, що ховається під товстим шаром косметики, і вразила мережуКористувачі не повірили, що це одна й та ж людина12:5219 серпня
