УкраїнськаУКР

русскийРУС

питание

Еда, спорт и баланс: секреты ежедневного рациона известного тренера

Завтраки, перекусы и ужины, которые помогают оставаться в форме без жестких ограничений

Еда, спорт и баланс: секреты ежедневного рациона известного тренера

Новости медицины

От энергии до защиты клеток: что на самом деле делает мед с организмом

Научные факты о влиянии меда на воспаление, простуду и общее состояние здоровья

От энергии до защиты клеток: что на самом деле делает мед с организмом

Новости медицины

Свириденко порадовала родителей: кто из школьников будет иметь право на бесплатные обеды с 1 сентября

Правительство выделило 1 млрд грн на модернизацию пищеблоков

Моя Школа

Лучшие и худшие продукты для здоровья ротовой полости: мнение стоматологов

Специалисты объяснили, какая еда помогает сохранить здоровую улыбку, а какие популярные продукты провоцируют кариес

Новости медицины

Как бесплатное школьное питание влияет на поведение детей: исследование показало интересный результат

Ранее считалось, что связи между ними не существует

Как бесплатное школьное питание влияет на поведение детей: исследование показало интересный результат

Моя Школа

Когда начинается Петров пост: дата в 2026 году

Когда начинается Петров пост: дата в 2026 году

Даты каждый год меняются

Новости. Общество

17:0022 мая

Украли у ВСУ 71 млн грн: СБУ и БЭБ разоблачили дельцов, которые подделывали документы и кормили военных просроченным. Фото

Украли у ВСУ 71 млн грн: СБУ и БЭБ разоблачили дельцов, которые подделывали документы и кормили военных просроченным. Фото

Всем грозит 12 лет лишения свободы

Расследование

17:3321 мая

Черный чай может защитить сердце: ученые назвали неожиданную пользу популярного напитка

Черный чай может защитить сердце: ученые назвали неожиданную пользу популярного напитка

Исследования показали, что регулярное употребление чая связано со снижением риска сердечных заболеваний на 22%

Новости медицины

08:1321 мая

7 продуктов, которые могут защитить мозг от старения и деменции

7 продуктов, которые могут защитить мозг от старения и деменции

Правильные пищевые привычки помогают дольше сохранять память, концентрацию и ясность мышления

Новости медицины

16:1320 мая

Врач объяснил, какие продукты помогают жить дольше и поддерживать здоровье

Врач объяснил, какие продукты помогают жить дольше и поддерживать здоровье

Клетчатка помогает поддерживать здоровье сердца, кишечника и мозга, но многие люди ежедневно потребляют ее недостаточно

Новости медицины

07:5120 мая

Не совсем безопасный напиток: медик объяснил, как чай может навредить организму

Не совсем безопасный напиток: медик объяснил, как чай может навредить организму

Избыток сахара, кофеин и даже температура чая могут влиять на кишечник, сон и здоровье печени

Новости медицины

08:1319 мая

Названы продукты, которые могут портить сон: их часто едят вечером

Названы продукты, которые могут портить сон: их часто едят вечером

Специалисты рассказали, какая еда мешает организму полноценно восстанавливаться во время сна

Новости медицины

21:2018 мая

Какое молоко самое полезное для здоровья: эксперты определили главного фаворита

Какое молоко самое полезное для здоровья: эксперты определили главного фаворита

Коровье молоко до сих пор превосходит популярные растительные альтернативы по содержанию питательных веществ

Новости медицины

11:2218 мая

Дешевле скумбрии и полезнее лосося: какую рыбу диетологи советуют есть регулярно

Дешевле скумбрии и полезнее лосося: какую рыбу диетологи советуют есть регулярно

Эта доступная рыба содержит Омега-3, много белка и витамин D

Новости медицины

11:4117 мая

В этих фруктах больше калия, чем в бананах, но их редко включают в рацион

В этих фруктах больше калия, чем в бананах, но их редко включают в рацион

Этот сезонный продукт поддерживает сердце, давление и помогает контролировать вес

Новости медицины

12:3216 мая

Без жестких диет: кардиохирург поделился своим меню для здорового сердца

Без жестких диет: кардиохирург поделился своим меню для здорового сердца

Врач объясняет, как обычные продукты влияют на холестерин, давление и риски инфаркта

Новости медицины

11:3415 мая

Палеодиета и диабет: что говорит наука о питании?

Палеодиета и диабет: что говорит наука о питании?

Древние традиции для современных проблем – палеодиета при диабете

Эндокринология

11:0015 мая

Что происходит с артериальным давлением, когда вы регулярно едите сыр: объяснение кардиологов

Что происходит с артериальным давлением, когда вы регулярно едите сыр: объяснение кардиологов

Эксперты рассказали, почему одни виды сыра полезны для сосудов, а другие содержат опасное количество соли и жиров

Новости медицины

11:3414 мая

Вздутие живота: привычные действия, которые только усугубляют ситуацию

Вздутие живота: привычные действия, которые только усугубляют ситуацию

Гастроэнтерологи объяснили, почему исключение продуктов может навредить и какие методы помогают избавиться от дискомфорта

Новости медицины

15:1913 мая

Как сохранить ясный ум с возрастом: врач назвал 5 ежедневных привычек для мозга

Как сохранить ясный ум с возрастом: врач назвал 5 ежедневных привычек для мозга

Сон, прогулки и правильное питание могут помочь поддержать память и концентрацию на годы

Новости медицины

11:4213 мая

В Украине стартовала 'Неделя здорового ланчбокса', чтобы уменьшить потребление соли и сахара среди детей и подростков

В Украине стартовала "Неделя здорового ланчбокса", чтобы уменьшить потребление соли и сахара среди детей и подростков

Эта инициатива предлагает посмотреть на ланчбокс по-новому – как на часть культуры здорового питания детей и даже как на способ самовыражения

Новости. Общество

15:1012 мая

Какая рыба лучше всего влияет на сердце и мозг: эксперты назвали 6 вариантов

Какая рыба лучше всего влияет на сердце и мозг: эксперты назвали 6 вариантов

Употребление морепродуктов может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить работу нервной системы

Новости медицины

12:2312 мая

Не диета и спорт: ученые назвали фактор, который критически влияет на продолжительность жизни

Не диета и спорт: ученые назвали фактор, который критически влияет на продолжительность жизни

Питание и физическая активность так же полезны как качественный сон

Наука Обоз

11:0211 мая

Крепкие кости без таблеток: какие продукты рекомендуют диетологи в любом возрасте

Крепкие кости без таблеток: какие продукты рекомендуют диетологи в любом возрасте

Этот продукт может повысить плотность костной ткани и снизить риск переломов в будущем

Новости медицины

10:2410 мая

Как прожить на 24 года дольше: ученые назвали 8 привычек долголетия

Как прожить на 24 года дольше: ученые назвали 8 привычек долголетия

Физическая активность, питание и даже сон могут существенно снизить риск преждевременной смерти

Новости медицины

21:209 мая