Регулярное употребление перца чили лечит бессонницу

Жгучий перец чили благотворно влияет на сон, и его регулярное употребление может серьезно помочь людям, страдающим бессонницей. К такому неожиданному выводу пришла группа австралийских ученых из Университета Тасмании в результате проведенных исследований.

По словам автора эксперимента, профессора Доминика Джерати, на протяжении полутора лет специалисты наблюдали за воздействием перца чили на здоровье десяти добровольцев, часть из которых ежедневно съедала определенное экспериментаторами количество этой пряности, в то время как остальные, наоборот, воздерживались от поедания чили. Анализ полученных результатов оказался весьма впечатляющим.