Блог | У чому неймовірна користь імбиру
Імбирний корінь використовується на Сході більше 2 тисяч років як ароматична приправа до їжі, для поліпшення травлення, а також як протизапальний і болезаспокійливий засіб.
У нім містяться біологічно активні речовини і ефірні олії, які надають імбиру пекучого смаку, володіють антиоксидантними, протизапальними властивостями. Крім того, корінь імбиру має властивості розріджувати кров, тому він ефективний в якості профілактики тромбозів і деяких серцевих захворювань.
Читайте: Як позбутися звички їсти фаст-фуд
Ці прянощі борються із запаленням при артритах, а значить сприяє зменшенню болю у людей з хворими суглобами. Є у імбиру і протимікробні властивості, тому він ефективний при різних простудних захворюваннях.
Не можна вживати імбир якщо є, наприклад індивідуальна непереносимість. Не рекомендується цей продукт під час вагітності і лактації, оскільки він може завдати шкоди малюкові.
