ПерсонаВіталій КокірлеПсихолог, ментальний терапевт, засновник Школи ментального здоров'я, автор Книги “Як жити далі?”11 СтатейКонтактиFacebookДетальніше
Публікації автораАгресія – друг чи ворог? Як приручити гнів та перетворити його на енергію для успіхуУ нашому "цивілізованому" світі агресія має погану репутацію. З дитинства нас вчать бути "зручними": не кричати, не битися, не тупати ногами. "Вихована людина стримана", – кажуть нам.Шторм у сімейному човні: чому 75% розлучень ініціюють жінки і як на це впливають соцмережі?Ще минулого року українці активно одружувалися, шукаючи опору у стосунках посеред хаосу. Але ейфорія "фронтового" кохання минула18:1229 листопада 2025Ознаки того, що ви живете сценаріями дитячих травмЯкщо ви впізнали себе в цих описах, якщо помічаєте, що регулярно потрапляєте в одні й ті самі сценарії — можливо, настав час узяти відповідальність за своє життя14:0729 червня 2025Навіщо всім українцям потрібна базова психологічна освіта саме зараз?Сьогодні, коли щоденні виклики стають нормою, а тривога і невизначеність оселилися в наших домівках, ми часто відчуваємо себе розгубленими17:2023 червня 2025Самопізнання та саморозвиток: опора у складні часи"Пізнай самого себе" - цей заклик, висічений на храмі Аполлона в Дельфах, актуальний і досі18:4328 червня 2024Є така професія, повертати у реальність Є такий жарт, що психолог - це менеджер зі зв'язків із реальністю. Мені це визначення дуже подобається - і ось чому17:4830 травня 2024Синдром самозванця: неприємна тінь сумнівів у власних досягненнях Люди схильні до синдрому самозванця часто не можуть відчути себе професіоналами в новій сфері18:495 квітня 2024Панічні атаки під час повіітряної тривоги: як впоратися та запобігтиПанічні атаки супроводжуються відчуттям невпевненості, страху та низкою фізичних симптомів, таких як підвищене серцебиття, потовиділення та проблеми з диханням18:4622 березня 2024Мистецтво самозбереження: як будувати та охороняти особисті кордониОсобисті межі – це наша психологічна оборона. Вони допомагають нам визначити, хто ми є, і відокремити наші думки, почуття та потреби від не наших15:5421 березня 2024Агресія – лютий ворог чи добрий друг? Звідки береться агресія і чи так вже погано її проявляти?17:0711 березня 2024Як відновити та здобути психічну енерію: найкращі методиЯк же правильно витрачати, вміло контролювати та вчасно поповнювати запаси психічної енергії?19:3826 лютого 2024Показати більше
Агресія – друг чи ворог? Як приручити гнів та перетворити його на енергію для успіхуУ нашому "цивілізованому" світі агресія має погану репутацію. З дитинства нас вчать бути "зручними": не кричати, не битися, не тупати ногами. "Вихована людина стримана", – кажуть нам.
Шторм у сімейному човні: чому 75% розлучень ініціюють жінки і як на це впливають соцмережі?Ще минулого року українці активно одружувалися, шукаючи опору у стосунках посеред хаосу. Але ейфорія "фронтового" кохання минула18:1229 листопада 2025
Ознаки того, що ви живете сценаріями дитячих травмЯкщо ви впізнали себе в цих описах, якщо помічаєте, що регулярно потрапляєте в одні й ті самі сценарії — можливо, настав час узяти відповідальність за своє життя14:0729 червня 2025
Навіщо всім українцям потрібна базова психологічна освіта саме зараз?Сьогодні, коли щоденні виклики стають нормою, а тривога і невизначеність оселилися в наших домівках, ми часто відчуваємо себе розгубленими17:2023 червня 2025
Самопізнання та саморозвиток: опора у складні часи"Пізнай самого себе" - цей заклик, висічений на храмі Аполлона в Дельфах, актуальний і досі18:4328 червня 2024
Є така професія, повертати у реальність Є такий жарт, що психолог - це менеджер зі зв'язків із реальністю. Мені це визначення дуже подобається - і ось чому17:4830 травня 2024
Синдром самозванця: неприємна тінь сумнівів у власних досягненнях Люди схильні до синдрому самозванця часто не можуть відчути себе професіоналами в новій сфері18:495 квітня 2024
Панічні атаки під час повіітряної тривоги: як впоратися та запобігтиПанічні атаки супроводжуються відчуттям невпевненості, страху та низкою фізичних симптомів, таких як підвищене серцебиття, потовиділення та проблеми з диханням18:4622 березня 2024
Мистецтво самозбереження: як будувати та охороняти особисті кордониОсобисті межі – це наша психологічна оборона. Вони допомагають нам визначити, хто ми є, і відокремити наші думки, почуття та потреби від не наших15:5421 березня 2024
Агресія – лютий ворог чи добрий друг? Звідки береться агресія і чи так вже погано її проявляти?17:0711 березня 2024
Як відновити та здобути психічну енерію: найкращі методиЯк же правильно витрачати, вміло контролювати та вчасно поповнювати запаси психічної енергії?19:3826 лютого 2024
