ПерсонаВіталій КокірлеПсихолог, ментальний терапевт, засновник Школи ментального здоров'я, автор Книги “Як жити далі?”9 СтатейКонтактиFacebookДетальніше
Публікації автораОзнаки того, що ви живете сценаріями дитячих травмЯкщо ви впізнали себе в цих описах, якщо помічаєте, що регулярно потрапляєте в одні й ті самі сценарії — можливо, настав час узяти відповідальність за своє життяНавіщо всім українцям потрібна базова психологічна освіта саме зараз?Сьогодні, коли щоденні виклики стають нормою, а тривога і невизначеність оселилися в наших домівках, ми часто відчуваємо себе розгубленими17:2023 червняСамопізнання та саморозвиток: опора у складні часи"Пізнай самого себе" - цей заклик, висічений на храмі Аполлона в Дельфах, актуальний і досі18:4328 червняЄ така професія, повертати у реальність Є такий жарт, що психолог - це менеджер зі зв'язків із реальністю. Мені це визначення дуже подобається - і ось чому17:4830 травняСиндром самозванця: неприємна тінь сумнівів у власних досягненнях Люди схильні до синдрому самозванця часто не можуть відчути себе професіоналами в новій сфері18:495 квітняПанічні атаки під час повіітряної тривоги: як впоратися та запобігтиПанічні атаки супроводжуються відчуттям невпевненості, страху та низкою фізичних симптомів, таких як підвищене серцебиття, потовиділення та проблеми з диханням18:4622 березняМистецтво самозбереження: як будувати та охороняти особисті кордониОсобисті межі – це наша психологічна оборона. Вони допомагають нам визначити, хто ми є, і відокремити наші думки, почуття та потреби від не наших15:5421 березняАгресія – лютий ворог чи добрий друг? Звідки береться агресія і чи так вже погано її проявляти?17:0711 березняЯк відновити та здобути психічну енерію: найкращі методиЯк же правильно витрачати, вміло контролювати та вчасно поповнювати запаси психічної енергії?19:3826 лютогоПоказати більше
Ознаки того, що ви живете сценаріями дитячих травмЯкщо ви впізнали себе в цих описах, якщо помічаєте, що регулярно потрапляєте в одні й ті самі сценарії — можливо, настав час узяти відповідальність за своє життя
Навіщо всім українцям потрібна базова психологічна освіта саме зараз?Сьогодні, коли щоденні виклики стають нормою, а тривога і невизначеність оселилися в наших домівках, ми часто відчуваємо себе розгубленими17:2023 червня
Самопізнання та саморозвиток: опора у складні часи"Пізнай самого себе" - цей заклик, висічений на храмі Аполлона в Дельфах, актуальний і досі18:4328 червня
Є така професія, повертати у реальність Є такий жарт, що психолог - це менеджер зі зв'язків із реальністю. Мені це визначення дуже подобається - і ось чому17:4830 травня
Синдром самозванця: неприємна тінь сумнівів у власних досягненнях Люди схильні до синдрому самозванця часто не можуть відчути себе професіоналами в новій сфері18:495 квітня
Панічні атаки під час повіітряної тривоги: як впоратися та запобігтиПанічні атаки супроводжуються відчуттям невпевненості, страху та низкою фізичних симптомів, таких як підвищене серцебиття, потовиділення та проблеми з диханням18:4622 березня
Мистецтво самозбереження: як будувати та охороняти особисті кордониОсобисті межі – це наша психологічна оборона. Вони допомагають нам визначити, хто ми є, і відокремити наші думки, почуття та потреби від не наших15:5421 березня
Агресія – лютий ворог чи добрий друг? Звідки береться агресія і чи так вже погано її проявляти?17:0711 березня
Як відновити та здобути психічну енерію: найкращі методиЯк же правильно витрачати, вміло контролювати та вчасно поповнювати запаси психічної енергії?19:3826 лютого
