Примите участие
в розыгрыше
планшета Участвовать
Приз
ШоуКияни

/Женский журнал

Раскрыт секрет стройности самой дорогой модели США

4.9тЧитать материал на украинском

21-летняя Белла Хадид одна из самых популярных моделей нашего времени. Прошедший в Милане показ моды продемонстрировал, что она находится в отличной форме.

О том, как ей удается всегда быть стройной, не изнуряя себя голодом и диетами рассказал для журнала People диетолог модели Чарльз Пасслер.

"Я помогаю своим клиентам понять, что их общее состояние здоровья это результат образа жизни, который они ведут. Правильный лайфстайл и способ питания помогают достичь различных целей, к примеру, похудеть, улучшить качество сна или физическую выносливость", – уверяет Чарльз

Также он считает, что экстренная диета не решает проблему в долгосрочной перспективе. Держать себя в форме нужно 365 дней в году.

"Нужно есть белки, полезные жиры и много-много овощей, не содержащих крахмала. Углеводы стоит употреблять вместе с белками и жирами – тогда тело будет в первую очередь использовать углеводы в качестве топлива. Таким образом, вы будете чувствовать энергию и снизите количество потребляемых калорий. Это самый действенный и простой тип питания для поддержания веса", – подчеркнул доктор.

Как сообщал OBOZREVATEL, одна из самых высокооплачиваемых супермоделей в мире Белла Хадид показала полностью обнаженный снимок, сделанный посреди улицы.

Персона
1
Комментарии
3
1
Смешно
2
Интересно
1
Печально
4
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы
Ilchenko Tamara
Ilchenko Tamara
А я читала, что белки и углеводы надо есть раздельно. Пойди разберись.
Показать комментарий полностью

Наши блоги