Ученые назвали идеальную посуду для похудения

Американские ученые рассказали, потребление пищи с какой посуды поможет в борьбе с лишним весом. Как утверждают исследователи, существуют специальные тарелки способные ограничивать размер порции.

Об этом сообщает Мedikforum.

Это подтверждают также диетологи, ведь правильная посуда, деление на порции и сервировка стола способны помочь человеку избавиться от лишнего веса.

Читайте: Что съесть, чтобы похудеть: 25 вариантов ужина за 15 минут

Как выяснилось, самой идеальной посудой для похудения является так называемая манежница. Она представляет из себя тарелку, разделенную на отсеки. Накладывая в каждый из них пищу, создается визуальное ощущение, что ее много. Хотя на самом деле, в тарелке может находится совсем мало еды.

Таким образом, используя манежницу, человек способен действительно увидеть количество съеденных продуктов, а также какими были их порции, необходимые для похудения.

Ранее "Обозреватель" сообщал, что фитнес-тренер раскрыл секрет быстрого похудения.