Почему нельзя спать с макияжем: 7 реальных причин
Многие хотя бы раз засыпали, не смыв макияж, считая это мелочью без серьезных последствий. На самом деле такая привычка может нанести коже значительный вред и повлиять не только на ее внешний вид, но и на общее состояние.
Специалисты отмечают: регулярность в вечернем очищении – ключ к здоровой и сияющей коже. Даже если единичные "срывы" случаются, сон с макияжем не должен становиться нормой. Ниже – семь реальных причин, почему стоит всегда очищать лицо перед сном.
Раздражение глаз
Тушь, подводка и тени, оставленные на ночь, могут вызвать раздражение глаз. Нежная кожа вокруг глаз особенно чувствительна к забитым порам, что вызывает дискомфорт, покраснение и даже риск глазных инфекций.
Акне и высыпания
Макияж, который остается на лице на ночь, закупоривает поры. Он образует барьер, под которым скапливаются грязь и бактерии. Со временем это приводит к воспалениям, прыщам и заметным высыпаниям. Регулярное очищение перед сном помогает избежать этих проблем.
Сухость и потрескавшиеся губы
Помада или блеск для губ, оставленные на губах на ночь, могут вызвать сухость и трещины. Это не только неприятно, но и мешает естественному процессу обновления кожи губ. Вместо этого стоит использовать увлажняющий бальзам перед сном.
Пересушенная кожа
Пудра и тональные средства способны поглощать естественные жиры кожи. Если заснуть с макияжем, лицо может стать тусклым и обезвоженным. Увлажняющий уход после очищения помогает сохранить здоровый и свежий вид кожи.
Потеря тонуса и неровный цвет
В течение дня на коже накапливается пыль и грязь, которые смешиваются с макияжем. Такой слой мешает доступу кислорода к клеткам кожи, что может привести к бледному цвету лица и неровному тону. Ночное очищение дает коже возможность "дышать" и восстанавливаться.
Накопление вредных частиц
Пыль, дым и другие загрязнители из окружающей среды в течение дня оседают на макияже. Во время сна они остаются на коже, повышая риск преждевременного старения и повреждений. Тщательное вечернее очищение помогает защитить кожу от этих факторов.
Загрязнение подушки
Сон с макияжем приводит к тому, что косметика остается на наволочке. Впоследствии эти остатки снова попадают на кожу, вызывая закупорку пор. Регулярная смена и стирка наволочек снижает этот риск.
Советы перед сном
- Сделайте очищение частью вечернего ритуала. Снятие макияжа должно быть обязательным шагом перед сном.
- Используйте мягкое средство для демакияжа. Оно эффективно очищает кожу, не раздражая ее.
- После снятия макияжа воспользуйтесь нежным гелем или пенкой для умывания.
- В очень уставшие вечера очищающие салфетки могут стать временной альтернативой.
- Увлажняйте кожу перед сном. Крем или сыворотка помогут поддержать баланс влаги.
- Выбирайте шелковые или сатиновые наволочки. Они более мягкие для кожи и уменьшают риск повторного загрязнения лица во время сна.
OBOZ.UA рассказывал, как нельзя пользоваться тональным зимой.
Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.