8 пищевых привычек, которые повышают давление: советы диетологов, как от них избавиться
Небольшие изменения в питании помогут стабилизировать артериальное давление
Продукты, которые снижают ваш иммунитет: диетологи назвали главных виновников
Газированные напитки, алкоголь и фастфуд провоцируют воспаление и истощают ресурсы организма
Хурма и шарон: чем отличаются и какой плод полезнее
Вкус, форма и питательная ценность двух похожих, но не одинаковых плодов
3 суперпродукта для здорового сердца: что стоит добавить в рацион
Растительные белки, орехи и соевые продукты помогают снизить риск сердечных заболеваний
5 ароматных специй, которые снижают воспаление в организме и улучшают самочувствие
Куркума, имбирь, корица и другие специи обладают мощными противовоспалительными свойствами
