диетологКаких популярных диет следует остерегаться и к чему могут привести эксперименты с похудениемСоветы дала врач и health-эксперт Ульяна ВернерЭти четыре фактора мешают похудеть после 40 лет: что делать, чтобы стать стройнее и не навредить здоровьюВрач рассказала о причинах набора весаЭти семь привычек мешают сбросить лишний вес: избавьтесь от них немедленноНеправильное похудение истощает наш организм и плохо влияет на самочувствиеЧто происходит с телом, когда вы едите хот-доги: научные факты, которые напугаютХот-доги могут спровоцировать онкологию и сердечно-сосудистые заболеванияМогут быть вредны: 5 худших диет, которые не стоит выбирать, и чем они могут угрожатьИх эффективность не доказали ученые
Каких популярных диет следует остерегаться и к чему могут привести эксперименты с похудениемСоветы дала врач и health-эксперт Ульяна Вернер
Эти четыре фактора мешают похудеть после 40 лет: что делать, чтобы стать стройнее и не навредить здоровьюВрач рассказала о причинах набора веса
Эти семь привычек мешают сбросить лишний вес: избавьтесь от них немедленноНеправильное похудение истощает наш организм и плохо влияет на самочувствие
Что происходит с телом, когда вы едите хот-доги: научные факты, которые напугаютХот-доги могут спровоцировать онкологию и сердечно-сосудистые заболевания
Могут быть вредны: 5 худших диет, которые не стоит выбирать, и чем они могут угрожатьИх эффективность не доказали ученые
Витаминизируемся: чем полезен арбуз и с какими продуктами его сочетаютИ нужно развеять миф о нитратах об арбузах10:086 сентябряДиетологи назвали полезную вечернюю привычку, которая ускорит метаболизмПолезен ли для организма чай ройбуш14:505 февраляКогда нужно ужинать и каким продуктам отдать предпочтениеДумаю, вы уже не раз слышали рекомендацию, что ужинать нужно за 3-4 часа до сна. Но почему именно такой интервал?19:3629 январяЭти продукты провоцируют появление жира на животе: диетологи призвали забыть о нихБольшинство употребляет эти продукты каждый день10:2019 январяТоп-5 продуктов, которые помогут избавиться от жира на животе: советы диетологовДобавьте эти продукты в свой рацион, чтобы сбрасывать вес вам было легче08:5814 январяПравило трех блюд: диетологиня рассказала, как спасти желудок за новогодним столомНе пытайтесь попробовать за новогодним столом все блюда, чтобы не переесть и не повредить здоровью желудка16:4422 декабряКакие продукты хорошо хранятся без холодильника и что приготовить на время блекаутаНекоторые продукты могут храниться при комнатной температуре08:0012 декабряТоп-5 завтраков для быстрого похудения: советы от фитнес-тренераЗавтрак заряжает тело на продуктивный день и эффективное сжигание калорий, главное, чтобы он был полноценным и здоровым09:442 ноябряТоп-10 продуктов, которые нужно есть еженедельно для похудения: советы диетологаЧтобы похудеть, нужно есть, однако подходить к выбору продуктов взвешенно17:4231 октябряВ чем опасность трансжиров и в каких продуктах они содержатсяВстраиваясь в клетки нашего организма, трансжиры нарушают метаболизм, препятствуют полноценному питанию клеток.19:4213 августаПродукты, вызывающие головную больКогда у вас появляется головная боль, причину которой объяснить трудно, обратите внимание на употребляемые продукты. Они могут содержать те ингредиенты, к которым вы чувствительны15:3519 июляЧто делать, если не любишь овощиПредлагаю для увеличения объема овощей в питании и обогащения его полезными веществами использовать смузи17:3310 июляИдеальная еда в летнюю жару"Летняя" еда и напитки могут оказать нам неоценимую помощь в жару, способствуя естественному охлаждению организма, хорошему самочувствию, предупредить перегрев и тепловой удар12:128 июляСколько можно есть фруктов и ягод в деньИменно содержание простых углеводов – глюкозы и фруктозы, которые и дают данную сладость, ограничивает их количество в ежедневном рационе17:387 июняКак улучшить аппетит ребенка во время болезни: диетолог раскрыл секретыКаким должно быть питание во время болезни05:089 маяЗамороженный мед стал трендом TikTok: в сети забили тревогу из-за опасного "десерта"Почему трендам не всегда можно доверять11:4521 февраляБританский шеф-повар сбросил 32 кг за два месяца благодаря двум привычкамМужчина изменил свою жизнь после участия в шоу "Танцы со звездами"03:401 февраляЧем полезен киви и что категорически нельзя из него готовить: объясняет эксперт А также нутрициолог рассказала, сколько калорий в одном плоде 16:0031 январяМожно ли похудеть от ананаса и кому категорически нельзя его есть: Светлана Фус развеяла мифыА также специалист объяснила, сколько грамм в день можно съедать этого фрукта 22:2029 января33-летняя американка сбросила почти 70 кг и поделилась секретом похуденияОна призналась, что многое зависит от окружения и желания01:4526 январяПоказать больше
Витаминизируемся: чем полезен арбуз и с какими продуктами его сочетаютИ нужно развеять миф о нитратах об арбузах10:086 сентября
Диетологи назвали полезную вечернюю привычку, которая ускорит метаболизмПолезен ли для организма чай ройбуш14:505 февраля
Когда нужно ужинать и каким продуктам отдать предпочтениеДумаю, вы уже не раз слышали рекомендацию, что ужинать нужно за 3-4 часа до сна. Но почему именно такой интервал?19:3629 января
Эти продукты провоцируют появление жира на животе: диетологи призвали забыть о нихБольшинство употребляет эти продукты каждый день10:2019 января
Топ-5 продуктов, которые помогут избавиться от жира на животе: советы диетологовДобавьте эти продукты в свой рацион, чтобы сбрасывать вес вам было легче08:5814 января
Правило трех блюд: диетологиня рассказала, как спасти желудок за новогодним столомНе пытайтесь попробовать за новогодним столом все блюда, чтобы не переесть и не повредить здоровью желудка16:4422 декабря
Какие продукты хорошо хранятся без холодильника и что приготовить на время блекаутаНекоторые продукты могут храниться при комнатной температуре08:0012 декабря
Топ-5 завтраков для быстрого похудения: советы от фитнес-тренераЗавтрак заряжает тело на продуктивный день и эффективное сжигание калорий, главное, чтобы он был полноценным и здоровым09:442 ноября
Топ-10 продуктов, которые нужно есть еженедельно для похудения: советы диетологаЧтобы похудеть, нужно есть, однако подходить к выбору продуктов взвешенно17:4231 октября
В чем опасность трансжиров и в каких продуктах они содержатсяВстраиваясь в клетки нашего организма, трансжиры нарушают метаболизм, препятствуют полноценному питанию клеток.19:4213 августа
Продукты, вызывающие головную больКогда у вас появляется головная боль, причину которой объяснить трудно, обратите внимание на употребляемые продукты. Они могут содержать те ингредиенты, к которым вы чувствительны15:3519 июля
Что делать, если не любишь овощиПредлагаю для увеличения объема овощей в питании и обогащения его полезными веществами использовать смузи17:3310 июля
Идеальная еда в летнюю жару"Летняя" еда и напитки могут оказать нам неоценимую помощь в жару, способствуя естественному охлаждению организма, хорошему самочувствию, предупредить перегрев и тепловой удар12:128 июля
Сколько можно есть фруктов и ягод в деньИменно содержание простых углеводов – глюкозы и фруктозы, которые и дают данную сладость, ограничивает их количество в ежедневном рационе17:387 июня
Как улучшить аппетит ребенка во время болезни: диетолог раскрыл секретыКаким должно быть питание во время болезни05:089 мая
Замороженный мед стал трендом TikTok: в сети забили тревогу из-за опасного "десерта"Почему трендам не всегда можно доверять11:4521 февраля
Британский шеф-повар сбросил 32 кг за два месяца благодаря двум привычкамМужчина изменил свою жизнь после участия в шоу "Танцы со звездами"03:401 февраля
Чем полезен киви и что категорически нельзя из него готовить: объясняет эксперт А также нутрициолог рассказала, сколько калорий в одном плоде 16:0031 января
Можно ли похудеть от ананаса и кому категорически нельзя его есть: Светлана Фус развеяла мифыА также специалист объяснила, сколько грамм в день можно съедать этого фрукта 22:2029 января
33-летняя американка сбросила почти 70 кг и поделилась секретом похуденияОна призналась, что многое зависит от окружения и желания01:4526 января
