Постная выпечка: вкусное овсяное печенье с бананом

1.6т

Соблюдение поста вовсе не повод отказываться от выпечки - нужно просто правильно ее готовить.

Яйца вполне можно заменить бананом, а муку - овсяными хлопьями, и при этом обойтись без масла.

Напомним, в 2016 году Великий пост длится с 14 марта по 30 апреля.

Предлагаем рецепт изумительного печенья, испечь которое под силу даже детям.

Ингредиенты:

Банан — 1 штука

Овсяные хлопья — 1 стакан

Изюм или орехи — 50 грамм

Корица или имбирь — по вкусу

Предложенную начинку можно заменить курагой, черносливом и даже цукатами.

Приготовление:

Разомните банан вилкой или блендером. При желании добавьте специи.

Перемолите блендером овсяные хлопья в кашу. Можно этого не делать, тогда текстура печенья будет более грубой.

Смешайте банан с хлопьями, добавьте изюм или орехи. Перемешайте еще раз.

Постелите на противень лист бумаги для выпечки или смажьте маслом. Аккуратно выложите печенье.

Выпекайте 30-35 минут на среднем уровне в духовке, разогретой до 170 градусов.

Если постное печенье покажется вам недостаточно сладким, в следующий раз добавьте ложку меда или варенья. Но оно и без этого ну очень вкусное - банан отлично заменяет сахар!

Напомним, ранее "Обозреватель" сообщал, как приготовить оладьи без яиц и молока.

Читайте все новости по теме "Великий пост 2016" на Обозревателе.

Присоединяйтесь к группе "УкрОбоз" на Facebook, читайте свежие новости!

Наши блоги

Последние новости