Публикации автора и связанные новости12 продуктов, которые следует избегать при тревоге или депрессииПри отчаянии или нервотрепке рука так и тянется к сладкому. На самом деле это самый плохой выборКак правильно выбрать ингредиенты для сушиТрадиционный рецепт суши включает в себя рис, приправленный уксусом, разнообразные начинки, среди которых преобладают морские продукты, но могут также входить мясо, овощи, грибы или яйца. Часто суши оборачиваются водорослями.22:3023 августаПростые способы сделать шашлык более полезным для здоровьяЕсть простые шаги, которые сделают приготовленное на открытом огне мясо более здоровым блюдом, и при этом позволят сохранить его вкусовые качества10:0419 августаКак правильно готовить и хранить кукурузу, чтобы сохранить полезные свойстваКукуруза – одна из наиболее полезных зерновых культур с богатым содержанием витаминов, минералов и микроэлементов. Во время термической обработки оболочка зерен не разрушается, а значит, она не теряет своих питательных свойств.14:1616 августаПравда и мифы о сочетании продуктов: основные ошибки, которые совершает каждыйЧто известно о совместимости пищевых продуктов12:0413 февраляСледует ли есть суп ежедневно и какой самый полезныйМногие украинцы не представляют своего питания без супа15:481 февраляСоусы и приправы: полезные и какие нельзя употреблятьОпределенные приправы и соусы могут содержать, а часто и в значительном количестве вредные ингредиенты, в частности соль, сахар, пищевые добавки12:185 январяНедооцененный киви: почему следует регулярно употреблять этот суперфруктПлоды киви не всегда получают должное внимание от потребителей и специалистов в области питания. Этот фрукт богат важными питательными веществами15:343 январяЗеленский решил строить здоровую нацию: детям еду, взрослым площадки, а пенсионерам витаминыСредний возраст жизни в Украине составляет 72 года18:0028 июняСпеции, острая пища и гастрит: есть ли связьВ ряде исследований было продемонстрировано протективный эффект специй относительно воздействия агрессивных факторов на слизистую оболочку желудка16:5822 июняУкраинских детей решили кормить по новым правилам: что и как изменится в школьном менюВ списке блюд были представлены минестроне, фритата, бламанже, но есть важные нюансы12:0019 июняВрач раскрыл правду о самом опасном ингредиенте, которым массово кормят украинцев. ИнтервьюВ Раде хотят решить эту проблему, уже зарегистрирован соответствующий законопроект07:007 июняМинестроне, шулики с маком и никаких сосисок: рассказываем об основных изменениях в школьном питанииС 1 сентября в школах вводят новое меню12:0029 маяНовое питание в школах и садах: замена нездоровой и вредной пищиВ последнюю учебную неделю представлено новое школьное меню. За год сделано быстрые и решительные шаги в реформировании питания в детских садах и школах08:5726 мая
12 продуктов, которые следует избегать при тревоге или депрессииПри отчаянии или нервотрепке рука так и тянется к сладкому. На самом деле это самый плохой выбор
Как правильно выбрать ингредиенты для сушиТрадиционный рецепт суши включает в себя рис, приправленный уксусом, разнообразные начинки, среди которых преобладают морские продукты, но могут также входить мясо, овощи, грибы или яйца. Часто суши оборачиваются водорослями.22:3023 августа
Простые способы сделать шашлык более полезным для здоровьяЕсть простые шаги, которые сделают приготовленное на открытом огне мясо более здоровым блюдом, и при этом позволят сохранить его вкусовые качества10:0419 августа
Как правильно готовить и хранить кукурузу, чтобы сохранить полезные свойстваКукуруза – одна из наиболее полезных зерновых культур с богатым содержанием витаминов, минералов и микроэлементов. Во время термической обработки оболочка зерен не разрушается, а значит, она не теряет своих питательных свойств.14:1616 августа
Правда и мифы о сочетании продуктов: основные ошибки, которые совершает каждыйЧто известно о совместимости пищевых продуктов12:0413 февраля
Следует ли есть суп ежедневно и какой самый полезныйМногие украинцы не представляют своего питания без супа15:481 февраля
Соусы и приправы: полезные и какие нельзя употреблятьОпределенные приправы и соусы могут содержать, а часто и в значительном количестве вредные ингредиенты, в частности соль, сахар, пищевые добавки12:185 января
Недооцененный киви: почему следует регулярно употреблять этот суперфруктПлоды киви не всегда получают должное внимание от потребителей и специалистов в области питания. Этот фрукт богат важными питательными веществами15:343 января
Зеленский решил строить здоровую нацию: детям еду, взрослым площадки, а пенсионерам витаминыСредний возраст жизни в Украине составляет 72 года18:0028 июня
Специи, острая пища и гастрит: есть ли связьВ ряде исследований было продемонстрировано протективный эффект специй относительно воздействия агрессивных факторов на слизистую оболочку желудка16:5822 июня
Украинских детей решили кормить по новым правилам: что и как изменится в школьном менюВ списке блюд были представлены минестроне, фритата, бламанже, но есть важные нюансы12:0019 июня
Врач раскрыл правду о самом опасном ингредиенте, которым массово кормят украинцев. ИнтервьюВ Раде хотят решить эту проблему, уже зарегистрирован соответствующий законопроект07:007 июня
Минестроне, шулики с маком и никаких сосисок: рассказываем об основных изменениях в школьном питанииС 1 сентября в школах вводят новое меню12:0029 мая
Новое питание в школах и садах: замена нездоровой и вредной пищиВ последнюю учебную неделю представлено новое школьное меню. За год сделано быстрые и решительные шаги в реформировании питания в детских садах и школах08:5726 мая
Другие новостиРоссия ударила ракетами по Николаеву: оккупанты попали в многоэтажку, ранены 8 человек. ВидеоВ областном центре и его окрестностях прогремели 7 взрывов10:0530 сентябряВСУ отбили вражеские атаки возле Зайцево и Нью-Йорка, поражены пять командных пунктов войск РФ – ГенштабВраг обстреливает позиции наших войск и наносит ракетные удары по мирным городам07:4430 сентябряФейгин: Путин может потерять армию в одночасье, но пытается остановить ВСУ. ИнтервьюПравозащитник пояснил, зачем агрессор спешит с "присоединением" украинских земель07:0030 сентябряРоссия сама подорвала свои газопроводы? Как теперь будет поставлять газ в ЕС и пострадает ли Украина Что ждет Украину и ЕС04:0030 сентябряХоджес заявил, что Путину могут помешать применить ядерное оружиеГенерал считает, что окружение диктатора вряд ли склонно к самоубийству03:1730 сентябряВСУ нанесли до 300 ударов по позициям войск РФ на юге: уничтожены 43 оккупанта, два штурмовика и много техникиУкраинская авиация 12 раз атаковала врага03:1330 сентябряРоссия ударила "Искандерами" по Днепру: есть погибший и раненые, в городском АТП вспыхнул пожар. Фото и видеоОккупанты продолжают терроризировать мирные украинские города01:1430 сентябряРоссия не присоединит новую территорию, она присоединится к катастрофе, которую принесла на украинскую землю – ЗеленскийПрезидент заверил, что знает, как реагировать на любые российские действия22:3529 сентябряОшибаются с ценами и предлагают несуществующее жилье: новые схемы продажи недвижимости во время войны в УкраинеПосредники придумывают разные способы продать дороже квартиры19:0029 сентябряОккупанты обстреливают мирных жителей и пополняют ресурсы заключенными, ВСУ продолжают сокращение численности армии РФ – ГенштабСилы обороны Украины продолжают сдерживать российское нашествие19:0029 сентябряРоссийских "мобиков" бросили на убой в Украину: где они уже засветились и что с ними произошлоОбещания командования оказались ложью16:0329 сентября
Россия ударила ракетами по Николаеву: оккупанты попали в многоэтажку, ранены 8 человек. ВидеоВ областном центре и его окрестностях прогремели 7 взрывов10:0530 сентября
ВСУ отбили вражеские атаки возле Зайцево и Нью-Йорка, поражены пять командных пунктов войск РФ – ГенштабВраг обстреливает позиции наших войск и наносит ракетные удары по мирным городам07:4430 сентября
Фейгин: Путин может потерять армию в одночасье, но пытается остановить ВСУ. ИнтервьюПравозащитник пояснил, зачем агрессор спешит с "присоединением" украинских земель07:0030 сентября
Россия сама подорвала свои газопроводы? Как теперь будет поставлять газ в ЕС и пострадает ли Украина Что ждет Украину и ЕС04:0030 сентября
Ходжес заявил, что Путину могут помешать применить ядерное оружиеГенерал считает, что окружение диктатора вряд ли склонно к самоубийству03:1730 сентября
ВСУ нанесли до 300 ударов по позициям войск РФ на юге: уничтожены 43 оккупанта, два штурмовика и много техникиУкраинская авиация 12 раз атаковала врага03:1330 сентября
Россия ударила "Искандерами" по Днепру: есть погибший и раненые, в городском АТП вспыхнул пожар. Фото и видеоОккупанты продолжают терроризировать мирные украинские города01:1430 сентября
Россия не присоединит новую территорию, она присоединится к катастрофе, которую принесла на украинскую землю – ЗеленскийПрезидент заверил, что знает, как реагировать на любые российские действия22:3529 сентября
Ошибаются с ценами и предлагают несуществующее жилье: новые схемы продажи недвижимости во время войны в УкраинеПосредники придумывают разные способы продать дороже квартиры19:0029 сентября
Оккупанты обстреливают мирных жителей и пополняют ресурсы заключенными, ВСУ продолжают сокращение численности армии РФ – ГенштабСилы обороны Украины продолжают сдерживать российское нашествие19:0029 сентября
Российских "мобиков" бросили на убой в Украину: где они уже засветились и что с ними произошлоОбещания командования оказались ложью16:0329 сентября
