ПерсонаНиколай БукатарМастер оздоровительных практик: лечение позвоночника и суставов. Даосская йога. Мануальная терапия28 СтатейПодробнее
Публикации автораКак управлять своей жизненной энергией?Сегодня даосские методы совершенствования человека приобретают все большую популярность. Причина этого в том, что они обращаются не только к физическому телу человека, но и к его разуму и духуИскусство расслабления – путь к долголетиюЗачастую женщины в целях продлить молодость бегут в косметические салоны красоты и пытаются устранить следствие процесса старения, но не основную причину14:198 июняГлубокое дыхание – ключ к молодостиДыхание – это жизнь, а то, как мы дышим, влияет на все стороны нашего существования13:064 июняКак омолодить позвоночник и суставыПричины заболеваний позвоночника могут быть разными, прежде всего это сидячий образ жизни, много стресса и отсутствие грамотных упражнений на каждый день12:2128 маяКак избавиться от боли в поясницеОдна и самых распространенных разновидностей боли на сегодняшний день - боли в пояснице12:0312 маяКак очистить кровь и омолодить организмСуществует давний Даосский метод костного дыхания, который омолаживает весь организм. Это дыхательный комплекс упражнений Цигун15:1914 апреляКак быстро снять усталость и восстановить энергиюСегодня я расскажу, как восстановиться после сложного дня, направить энергию в нужное русло и выйти из состояния стресса и депрессии11:126 апреляПлоский живот и тонкая талия с помощью одного хлопкаМногие думают, что для плоского живота нужны изнурительные тренировки. На самом деле, это не так13:511 апреляМагическая точка долголетия на теле человекаНемногие знают про магическую точку долголетия, воздействуя на которую вы способны повернуть свои биологические часы вспять17:1030 мартаКак защититься от коронавируса: комплекс упражненийВыполняйте каждый день комплекс дыхательных упражнений из Даосских практик, они укрепят ваш иммунитет, подарят вам здоровье и долголетие и никакой вирус вам больше не страшен12:4826 мартаСекрет здоровья, молодости и долголетияИсточник здоровья, молодости и долголетия таится в каждом человеке - главное суметь его открыть05:1623 мартаТочечный массаж от аллергии и насморкаПериод весеннего цветения и обострения не за горами, сегодня я хочу поделиться с вами эффективным Даосским методом спасения от аллергии и насморка11:0018 мартаТочечный массаж для улучшения зренияТочечный массаж - один из древних методов традиционной китайской медицины10:4616 мартаПольза лечебной гимнастики ЦигунПрактика упражнений цигун уходит своими истоками в глубину веков и неразрывно связана с даосским учением15:5114 январяОснова долголетия: роль кишечника в биологическом возрасте человекаДалеко не многие знают об истинной важности и роли кишечника, о влиянии его на биологический возраст и состояние всего организма20:3117 декабряСекрет молодости: способность, которая есть у всехВсе хотят оставаться молодыми и здоровыми, но при этом не соблюдают основного закона молодости - это гибкость09:3827 мартаВажно для людей, которые ведут сидячий образ жизни: нунчаки как искусство самовыраженияВладение нунчаками представляет собой оздоровительную гимнастику, помогающую развить гибкость и координацию, развить плечевой пояс, обрести стройную шею и снять напряжение с плеч17:1825 февраляКак восстановить и укрепить иммунитет: открываю секретЧаще всего люди хотят услышать в виде ответа слово "лекарства" - волшебная таблетка, которая восстановит иммунитет в кратчайшие сроки09:5119 февраляЦелительные возможности пальцев рук и ногОчень важно чтобы пальцы рук и ног находились все время в динамике и движении12:3711 февраляКак избавиться от остеохондроза? Комплекс упражнений Даосской йоги снимает напряжение, избавляет от сутулости, а также укрепляет мышцы всего тела14:5229 январяКак избавиться от головной боли?Даосская йога от головной боли – это самый безопасный и достаточно эффективный способ избавления от болей в голове09:3028 январяКак избавиться от боли в спине?ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ ХОНГ-ЗА уникальны своими озоровительными методиками, которые направлены на развитие и восстановление позвоночника, поясничной мышцы17:1027 январяСекрет здорового позвоночникаВ нашем теле существует мышца, которой сегодня уделяют мало внимания, хотя на востоке издавна ее уже давно признали основной мышцей тела11:4123 январяЗдоровая спина за 5 минутВыполняя это упражнение 5 минут в день вы сразу же почувствуете расслабленность всего тела приток энергии и хорошее самочувствие08:1522 январяПочему старость приходит через ноги?Регулярно практикуя упражнения Хонг-За Вьетнам в этой стойке продолжительность вашей жизни существенно увеличится!19:0020 январяПоказать больше
Как управлять своей жизненной энергией?Сегодня даосские методы совершенствования человека приобретают все большую популярность. Причина этого в том, что они обращаются не только к физическому телу человека, но и к его разуму и духу
Искусство расслабления – путь к долголетиюЗачастую женщины в целях продлить молодость бегут в косметические салоны красоты и пытаются устранить следствие процесса старения, но не основную причину14:198 июня
Глубокое дыхание – ключ к молодостиДыхание – это жизнь, а то, как мы дышим, влияет на все стороны нашего существования13:064 июня
Как омолодить позвоночник и суставыПричины заболеваний позвоночника могут быть разными, прежде всего это сидячий образ жизни, много стресса и отсутствие грамотных упражнений на каждый день12:2128 мая
Как избавиться от боли в поясницеОдна и самых распространенных разновидностей боли на сегодняшний день - боли в пояснице12:0312 мая
Как очистить кровь и омолодить организмСуществует давний Даосский метод костного дыхания, который омолаживает весь организм. Это дыхательный комплекс упражнений Цигун15:1914 апреля
Как быстро снять усталость и восстановить энергиюСегодня я расскажу, как восстановиться после сложного дня, направить энергию в нужное русло и выйти из состояния стресса и депрессии11:126 апреля
Плоский живот и тонкая талия с помощью одного хлопкаМногие думают, что для плоского живота нужны изнурительные тренировки. На самом деле, это не так13:511 апреля
Магическая точка долголетия на теле человекаНемногие знают про магическую точку долголетия, воздействуя на которую вы способны повернуть свои биологические часы вспять17:1030 марта
Как защититься от коронавируса: комплекс упражненийВыполняйте каждый день комплекс дыхательных упражнений из Даосских практик, они укрепят ваш иммунитет, подарят вам здоровье и долголетие и никакой вирус вам больше не страшен12:4826 марта
Секрет здоровья, молодости и долголетияИсточник здоровья, молодости и долголетия таится в каждом человеке - главное суметь его открыть05:1623 марта
Точечный массаж от аллергии и насморкаПериод весеннего цветения и обострения не за горами, сегодня я хочу поделиться с вами эффективным Даосским методом спасения от аллергии и насморка11:0018 марта
Точечный массаж для улучшения зренияТочечный массаж - один из древних методов традиционной китайской медицины10:4616 марта
Польза лечебной гимнастики ЦигунПрактика упражнений цигун уходит своими истоками в глубину веков и неразрывно связана с даосским учением15:5114 января
Основа долголетия: роль кишечника в биологическом возрасте человекаДалеко не многие знают об истинной важности и роли кишечника, о влиянии его на биологический возраст и состояние всего организма20:3117 декабря
Секрет молодости: способность, которая есть у всехВсе хотят оставаться молодыми и здоровыми, но при этом не соблюдают основного закона молодости - это гибкость09:3827 марта
Важно для людей, которые ведут сидячий образ жизни: нунчаки как искусство самовыраженияВладение нунчаками представляет собой оздоровительную гимнастику, помогающую развить гибкость и координацию, развить плечевой пояс, обрести стройную шею и снять напряжение с плеч17:1825 февраля
Как восстановить и укрепить иммунитет: открываю секретЧаще всего люди хотят услышать в виде ответа слово "лекарства" - волшебная таблетка, которая восстановит иммунитет в кратчайшие сроки09:5119 февраля
Целительные возможности пальцев рук и ногОчень важно чтобы пальцы рук и ног находились все время в динамике и движении12:3711 февраля
Как избавиться от остеохондроза? Комплекс упражнений Даосской йоги снимает напряжение, избавляет от сутулости, а также укрепляет мышцы всего тела14:5229 января
Как избавиться от головной боли?Даосская йога от головной боли – это самый безопасный и достаточно эффективный способ избавления от болей в голове09:3028 января
Как избавиться от боли в спине?ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ ХОНГ-ЗА уникальны своими озоровительными методиками, которые направлены на развитие и восстановление позвоночника, поясничной мышцы17:1027 января
Секрет здорового позвоночникаВ нашем теле существует мышца, которой сегодня уделяют мало внимания, хотя на востоке издавна ее уже давно признали основной мышцей тела11:4123 января
Здоровая спина за 5 минутВыполняя это упражнение 5 минут в день вы сразу же почувствуете расслабленность всего тела приток энергии и хорошее самочувствие08:1522 января
Почему старость приходит через ноги?Регулярно практикуя упражнения Хонг-За Вьетнам в этой стойке продолжительность вашей жизни существенно увеличится!19:0020 января
