Если мерзнут ноги, готовьте суп

Холодные осенние деньки – отличное время для кулинарных экспериментов, в том числе и с супами. Потому что именно им по силам согреть нас в эти дни.

Как отмечает доктор Хафил, врач по Аюрведе в Медицинском холистическом центре здоровья Holistic Healing Medical Centre в Дубае: «Суп, умеренно приправленный тмином, перцем, чесноком и т.д., поможет согреться в холодное время. Да и для женщин, у которых часто мерзнуть ноги, эти блюда также стоит есть регулярно».