Якщо мерзнуть ноги, готуйте суп

Холодні осінні деньки - відмінний час для кулінарних експериментів, в тому числі і з супами. Тому що саме їм під силу зігріти нас в ці дні.

Як зазначає доктор Хафіл, лікар за Аюрведе в Медичному Холістичний центрі здоров'я Holistic Healing Medical Centre в Дубаї: "Суп, помірно приправлений тмином, перцем, часником і т.д., допоможе зігрітися в холодну пору. Та й для жінок, у яких часто мерзнути ноги, ці страви також варто їсти регулярно ".