17 сентября • обновлено в 02:38
Шоу Кияни

/ Красота

Исключить три продукта: звезда "Танці з зірками" поделилась секретом красоты

18.1т Читать материал на украинском

Победительница шоу "Танці з зірками-2018" и участница нового сезона Илона Гвоздева поделилась с поклонниками секретом красоты и сияющей кожи.

Как сообщает "РБК-Украина", звезда придерживается пяти основных правил, чтобы поддерживать себя в тонусе и выглядеть на все 100%.

В частности, залогом красоты Гвоздевой является здоровый и качественный сон. Также она придерживается правильного питания и пьет много воды в течение дня. Чтобы быть в форме, Илона советует исключить из рациона всего три компонента: жареную пищу, мучное и сладкое. Но иногда она себе позволяет небольшие слабости.

Кроме того, для красивого и стройного тела Гвоздева предлагает заниматься любимым видом спорта. При чем Илона уверена, что это занятие обязательно должно доставлять удовольствие для более эффективного действия.

Последний пункт в ее списке – любовь. Илона Гвоздева уверяет, что это чувство наделяет женщину истинной красотой и сиянием.

Как сообщал OBOZREVATEL:

Все самое интересное из жизни Меган Маркл - читайте у нас в Instagram!

0
Комментарии
4
0
Смешно
12
Интересно
0
Печально
1
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Блоги / мнения

ads pixel