Что нужно, чтобы родить здорового ребенка

Американские ученые считают, что токсичные вещества в воздухе – первопричина развития порока сердца у младенцев. Поэтому беременным необходим чистый воздух, который только за городом или в лесах и парках.

Не следует недооценивать и влияние солнечного излучения. Нельзя загорать долго под солнцем, это плохо сказывается на иммунитете организма. Также вредна хлорированная вода, которая опасность для здоровья. Лучше отказаться от проточной воды, даже от кипяченной и фильтрованной нее!

Необходимо покупать детскую воду. В ее составе имеются полезные микроэлементы: магний, натрий, калий и кальций. Нужно учитывать при покупке качество производителя и обращать внимание на сроки годности.

В период беременности нужно меньше находиться возле телевизора и компьютера. Электромагнитное излучение опасны для плода. Необходимо также сократить разговоры по мобильному телефону до тридцати минут в день.