УкраїнськаУКР

русскийРУС

питание

Не только питание: что помогает жителям Икарии избегать деменции и жить дольше

Учёные раскрыли привычки людей, которые доживают до 100 лет и сохраняют ясный ум

Не только питание: что помогает жителям Икарии избегать деменции и жить дольше

Новости медицины

Пища против давления: ученые выяснили, какой рацион помогает защитить сердце

Преимущественно растительное питание может снижать риск развития гипертонии и опасных осложнений во время беременности

Может ли растительное питание защитить от гипертонии: ученые получили новые доказательства

Новости медицины

Как вернуть лицу сияние: спасительные продукты

Достаточно немного изменить рацион

Секрет полноценного белка: как получить все аминокислоты без сложных вычислений

Разнообразный рацион важнее идеального сочетания продуктов на тарелке

Новости медицины

Сердце под угрозой: ученые назвали распространенную ошибку при похудении

Колебания веса могут повышать риск кардиометаболических заболеваний и негативно влиять на работу сердца

Опасные колебания веса: почему диета «йо-йо» угрожает здоровью

Новости медицины

Питание влияет на качество сна: что стоит включить в свой рацион

Питание влияет на качество сна: что стоит включить в свой рацион

Качественный сон поддерживает работу мозга, способствует восстановлению организма, помогает сохранять эмоциональное равновесие и регулирует обмен веществ

Здоровье

18:2018 июня

4 утренних привычки людей, которые живут дольше всех в мире

4 утренних привычки людей, которые живут дольше всех в мире

Они следуют простым ежедневным ритуалам, которые помогают поддерживать здоровье, энергию и хорошее самочувствие

Новости медицины

09:3315 июня

Неожиданная польза греческого йогурта: как обычный перекус влияет на вес

Неожиданная польза греческого йогурта: как обычный перекус влияет на вес

Этот белковый продукт помогает уменьшить вздутие живота и поддерживает здоровье кишечника

Новости медицины

11:4314 июня

Дефицит этого витамина может повышать риск развития деменции: что выяснили ученые

Дефицит этого витамина может повышать риск развития деменции: что выяснили ученые

Исследование показало связь между дефицитом фолата и повышенным риском развития деменции у пожилых людей

Новости медицины

12:4113 июня

Черешня в деревянной тарелке. Иллюстрация

Сезонные фрукты июня: что стоит есть в начале лета для здоровья и энергии

Какие плоды стоит включить в рацион

Новости медицины

16:067 июня

7 блюд, вдохновленных рационом людей, которые живут дольше всех в мире

7 блюд, вдохновленных рационом людей, которые живут дольше всех в мире

Подборка полезных блюд с растительным акцентом, которые есть в ежедневном меню мировых долгожителей

Новости медицины

10:217 июня

Действительно ли яйца от кур свободного выгула содержат больше витамина D: объяснение науки

Действительно ли яйца от кур свободного выгула содержат больше витамина D: объяснение науки

Исследования показывают разницу в содержании витамина D и роль условий содержания кур

Новости медицины

09:332 июня

Еда, спорт и баланс: секреты ежедневного рациона известного тренера

Еда, спорт и баланс: секреты ежедневного рациона известного тренера

Завтраки, перекусы и ужины, которые помогают оставаться в форме без жестких ограничений

Новости медицины

15:3429 мая

От энергии до защиты клеток: что на самом деле делает мед с организмом

От энергии до защиты клеток: что на самом деле делает мед с организмом

Научные факты о влиянии меда на воспаление, простуду и общее состояние здоровья

Новости медицины

12:1229 мая

Свириденко порадовала родителей: кто из школьников будет иметь право на бесплатные обеды с 1 сентября

Свириденко порадовала родителей: кто из школьников будет иметь право на бесплатные обеды с 1 сентября

Правительство выделило 1 млрд грн на модернизацию пищеблоков

Моя Школа

22:1526 мая

Лучшие и худшие продукты для здоровья ротовой полости: мнение стоматологов

Лучшие и худшие продукты для здоровья ротовой полости: мнение стоматологов

Специалисты объяснили, какая еда помогает сохранить здоровую улыбку, а какие популярные продукты провоцируют кариес

Новости медицины

15:2726 мая

Как бесплатное школьное питание влияет на поведение детей: исследование показало интересный результат

Как бесплатное школьное питание влияет на поведение детей: исследование показало интересный результат

Ранее считалось, что связи между ними не существует

Моя Школа

09:5625 мая

Когда начинается Петров пост: дата в 2026 году

Когда начинается Петров пост: дата в 2026 году

Даты каждый год меняются

Новости. Общество

17:0022 мая

Украли у ВСУ 71 млн грн: СБУ и БЭБ разоблачили дельцов, которые подделывали документы и кормили военных просроченным. Фото

Украли у ВСУ 71 млн грн: СБУ и БЭБ разоблачили дельцов, которые подделывали документы и кормили военных просроченным. Фото

Всем грозит 12 лет лишения свободы

Расследование

17:3321 мая

Черный чай может защитить сердце: ученые назвали неожиданную пользу популярного напитка

Черный чай может защитить сердце: ученые назвали неожиданную пользу популярного напитка

Исследования показали, что регулярное употребление чая связано со снижением риска сердечных заболеваний на 22%

Новости медицины

08:1321 мая

7 продуктов, которые могут защитить мозг от старения и деменции

7 продуктов, которые могут защитить мозг от старения и деменции

Правильные пищевые привычки помогают дольше сохранять память, концентрацию и ясность мышления

Новости медицины

16:1320 мая

Врач объяснил, какие продукты помогают жить дольше и поддерживать здоровье

Врач объяснил, какие продукты помогают жить дольше и поддерживать здоровье

Клетчатка помогает поддерживать здоровье сердца, кишечника и мозга, но многие люди ежедневно потребляют ее недостаточно

Новости медицины

07:5120 мая

Не совсем безопасный напиток: медик объяснил, как чай может навредить организму

Не совсем безопасный напиток: медик объяснил, как чай может навредить организму

Избыток сахара, кофеин и даже температура чая могут влиять на кишечник, сон и здоровье печени

Новости медицины

08:1319 мая

Названы продукты, которые могут портить сон: их часто едят вечером

Названы продукты, которые могут портить сон: их часто едят вечером

Специалисты рассказали, какая еда мешает организму полноценно восстанавливаться во время сна

Новости медицины

21:2018 мая

Какое молоко самое полезное для здоровья: эксперты определили главного фаворита

Какое молоко самое полезное для здоровья: эксперты определили главного фаворита

Коровье молоко до сих пор превосходит популярные растительные альтернативы по содержанию питательных веществ

Новости медицины

11:2218 мая