Землю у вересні накриє кілька хвиль магнітних бур: названо небезпечні дати

У вересні Землю накриє кілька хвиль магнітних бур. Підвищена геомагнітна активність, очікується на початку місяця, з 4 по 6 вересня та наприкінці вересня.

Відео дня

Про це повідомляється у прогнозі космічної погоди від Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA). Природне явище здатне викликати погіршення стану здоров'я у метеочутливих людей.

Як вимірюють силу магнітної бурі

Інтенсивність змін магнітного поля Землі вимірюють за допомогою Kp-індексу. Це загальний показник геомагнітної активності, який коливається від 0 до 9: від повної відсутності збурень (0) до потужної магнітної бурі (9).

У вересні очікується така космічна активність:

• 1 вересня – 2 (спокій);
• 2 вересня – 2 (спокій);
• 3 вересня – 2 (спокій);
• 4 вересня – 5 (сильна магнітна буря);
• 5 вересня – 6 (сильна магнітна буря);
• 6 вересня – 5 (сильна магнітна буря);
• 7 вересня – 4 (активність);
• 8 вересня – 4 (активність);
• 9 вересня – 4 (активність);
• 10 вересня – 4 (активність);
• 11 вересня – 2 (спокій);
• 12 вересня – 2 (спокій);
• 13 вересня – 2 (спокій);
• 14 вересня – 2 (спокій);
• 15 вересня – 5 (сильна магнітна буря);
• 16 вересня – 4 (активність);
• 17 вересня – 3 (неспокій);
• 18 вересня – 4 (активність);
• 19 вересня – 3 (неспокій);
• 20 вересня – 3 (неспокій).

Вплив магнітних бур на людину

Магнітні бурі можуть впливати на біологічні процеси в організмі людини, зокрема на сон, серцевий ритм та імунну систему. Дослідження показують, що під час таких бур змінюється кровообіг у капілярах, що може викликати кисневе голодування і, як наслідок, головний біль та погане самопочуття.

У людей із серцево-судинними захворюваннями геомагнітні бурі здатні спровокувати інфаркт, гіпертонічний криз або інсульт. Найчастіше загальне самопочуття погіршується у метеозалежних, вагітних, літніх людей та хворих на гіпертонію. Симптоми можуть проявлятися у вигляді:

• головного болю;
• запаморочення;
• нудоти або блювоти;
• втоми;
• збудженості або безсоння;
• болю чи слабкості в м’язах.

Як діяти при магнітних бурях

Лікарі радять частіше бувати на свіжому повітрі та регулярно провітрювати приміщення. Крім того, корисно дотримуватися таких порад:

• пийте щонайменше 1,5 л води на день, бажано чистої;
• включайте в раціон більше риби, овочів, фруктів, зелені та продуктів із високим вмістом клітковини;
• забезпечуйте собі повноцінний відпочинок, спіть 7–8 годин і намагайтеся уникати стресів;
• виконуйте дихальні вправи та методики для заспокоєння нервової системи;
• слідкуйте за прогнозами сонячної активності та новинами, щоб бути готовими до магнітних бур.

Як повідомляв OBOZ.UA, у липні, Землю накрила потужна магнітна буря, сила якої сягнула "червоного" рівня – 5,0 бала за К-індексом.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!