Якщо ви слідкуєте за своїм харчуванням і кількістю калорій – це зовсім не означає, що потрібно відмовлятись від морозива. Такий десерт можна дуже легко приготувати в домашніх умовах з корисних та доступних інгредієнтів. Серед них не буде цукру, яєць та різних барвників.

Відео дня

Ідея приготування корисного домашнього морозива опублікована на сторінці фудбогерки Вікторії Королівської (korolivska1) в Instagram.

Інгредієнти на 3 порції:

• авокадо – 1 шт.
• банан – 2 шт.
• какао – 2 ст.л.
• кокосове молоко – 80 г
• фініки без кісточки – 50 г

Спосіб приготування:

1. Авокадо і банан почистити.

2. Нарізати на зручні шматочки.

3. Викласти у чашу блендера.

4. Додати фініки.

5. Влити кокосове молоко.

6. Збити до кремової текстури.

7. Поставити в холодильник для стабілізації.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Фруктовий салат із морозивом
• Фрапе з морозивом
• Фруктове морозиво