УкраїнськаУКР
русскийРУС

Психологічна допомога

Науково, вимірювано, ефективно: в Україні вперше протестували доказові методи психотерапії для військових і цивільних, адаптовані під реалії війни

Однією з переваг доказових підходів є їхня ефективність і короткостроковість: у середньому терапія триває 8–12 сесій

Новини. Суспільство
912
Агресія – друг чи ворог? Як приручити гнів та перетворити його на енергію для успіху

Агресія – друг чи ворог? Як приручити гнів та перетворити його на енергію для успіху

У нашому "цивілізованому" світі агресія має погану репутацію. З дитинства нас вчать бути "зручними": не кричати, не битися, не тупати ногами. "Вихована людина стримана", – кажуть нам.

Новини. Суспільство
2,8 т.
Ветерани допомагають ветеранам: 'Серце Азовсталі' Ріната Ахметова навчає тренерів з посттравматичного зростання

Ветерани допомагають ветеранам: "Серце Азовсталі" Ріната Ахметова навчає тренерів з посттравматичного зростання

Після завершення навчального кемпу тренери з посттравматичного зростання зможуть проводити тренінги та групові заняття для ветеранів і родин

Новини. Суспільство
7,0 т.
'Блогер Кемп' – це субкультурна спільнота': психологи Фонду Ріната Ахметова допомагають відновлюватися постраждалим від війни дітям

"Блогер Кемп" – це субкультурна спільнота": психологи Фонду Ріната Ахметова допомагають відновлюватися постраждалим від війни дітям

Із хлопцями та дівчатами також працюють психологи Фонду, які пройшли навчання за спеціальним курсом "Травма війни"

Новини. Суспільство
13,9 т.
Управління ризиками – синтез технологій і експертизи: дороговказ для ефективності держави

Управління ризиками – синтез технологій і експертизи: дороговказ для ефективності держави

Державний менеджмент має йти в ногу з часом, тому необхідна постійна аналітична робота з даними, що дозволить фіксувати ризики у всіх проявах

Новини. Суспільство
76,5 т.
70
'Ти все вигадуєш': 7 ознак, що ви маєте справу з газлайтером

"Ти все вигадуєш": 7 ознак, що ви маєте справу з газлайтером

Я часто чую це на консультаціях. Людина сидить навпроти, виглядає розумною, дорослою, самодостатньою — і раптом каже тихо, майже вибачаючись: "Можливо, зі мною щось не так… Я весь час сумніваюся у собі"

Психологія
9,6 т.
36
Як захиститися від психологічного тиску у стосунках: поради психолога Фонду Ріната Ахметова

Як захиститися від психологічного тиску у стосунках: поради психолога Фонду Ріната Ахметова

Фонд Ріната Ахметова також підготував добірку практичних порад, як розпізнавати ознаки психологічного тиску на ранніх етапах, встановлювати особисті межі та вчитися відстоювати їх

Новини. Суспільство
10,5 т.