Как начать решительные действия в жизни: 4 простых совета психолога
Виртуальный мемориал погибших борцов за украинскую независимость: почтите Героев минутой вашего внимания!
Чтобы начать решительные действия в жизни и направить ее в лучшую сторону, следует соответствующе настроиться.
Так считает психолог Наталья Холоденко. В своем Instagram она дала несколько рекомендаций, призванных помочь выйти на новый уровень.
Что нужно делать для решительных перемен в жизни:
1. Монотонно выполнять действия, необходимые для решения задачи: например, делать зарядку каждое утро, если мечтаете о похудении, или публикацию ежедневно, если хотите научиться писать.
2. Принятие ситуации. Иногда люди прячутся в ситуации, когда не выполняют должного: не отвечают на звонки и т.д. Попытка избежать ответственности лишь усугубляет конфликт.
3. Работайте над тем, что вам понятно и доступно. К примеру, делайте уборку до блеска, а когда надоест, – появятся идеи о деле вашей мечты. Процесс качественной работы улучшает отношения с миром, отмечает психолог.
4. Наблюдайте за людьми, органичными в своем, пусть и небольшом, но положительном результате. Они очень вдохновляют.
"Если ты хочешь больше зарабатывать – не смотри только на страницы очень состоятельных людей, поищи тех, кто смог из хобби сделать приятный заработок. Дойдешь до уровня – поменяешь объект наблюдения", – рекомендует психолог.
Ранее OBOZREVATEL публиковал психологический тест всего на одну минуту: какой вы человек.