Дієти та фітнесУкраїнські красуні завоювали весь п'єдестал на міжнародному турнірі з фітнесу в категорії "фіт-модель". ФотоНаші співвітчизниці посіли всі три перші місцяПалеодієта та діабет: що говорить наука про харчування?Стародавні традиції для сучасних проблем – палеодієта при діабетіДетокс-дієти: що каже наука?У популярній медіасфері не вщухає хвиля захоплення "детокс-програмами", які обіцяють "очистити організм", "вивести токсини" та "перезапустити метаболізм"Найкращі дієти 2025: рейтинг US News & World ReportЗвіт за 2025 рік містить нові рейтинги дієт, розроблені для лікування хронічних захворюваньУкраїнська чемпіонка світу з фітнесу знялася в бікіні та вразила мережу своєю красою. ФотоНаша співвітчизниця викликала справжній фурор
Українські красуні завоювали весь п'єдестал на міжнародному турнірі з фітнесу в категорії "фіт-модель". ФотоНаші співвітчизниці посіли всі три перші місця
Палеодієта та діабет: що говорить наука про харчування?Стародавні традиції для сучасних проблем – палеодієта при діабеті
Детокс-дієти: що каже наука?У популярній медіасфері не вщухає хвиля захоплення "детокс-програмами", які обіцяють "очистити організм", "вивести токсини" та "перезапустити метаболізм"
Найкращі дієти 2025: рейтинг US News & World ReportЗвіт за 2025 рік містить нові рейтинги дієт, розроблені для лікування хронічних захворювань
Українська чемпіонка світу з фітнесу знялася в бікіні та вразила мережу своєю красою. ФотоНаша співвітчизниця викликала справжній фурор
У Росії фітнес-тренер вирубав ногою в живіт незнайому дівчину, яка не так подивилася на його подругу. ВідеоМомент зафіксували камери спостереження16:0921 грудня 2025У Росії популярний фітнес-тренер вирішив показати процес схуднення, об'ївся і помер. ВідеоЗа словами його дружини, за кілька днів до трагедії спортсмен скаржився на болі в грудях і нездужання21:2426 листопада 2025Українські красуні виграли чемпіонат світу з бодібілдингу та фітнесу в Іспанії. ФотоМіжнародний турнір традиційно пройшов у Санта-Сусанні13:2816 листопада 2025У Москві чемпіонка з пауерліфтингу побила відвідувачку фітнес-клубу, яка зайняла тренажер. ВідеоІнцидент стався в закладі DDX20:508 листопада 2025Негативні наслідки стандартної американської дієти: попередження від дієтологівНадлишок фастфуду та оброблених продуктів призводить до серцевих хвороб, діабету й втрати енергії21:1117 серпня 2025Скільки хліба краще їсти в день і який кориснийСередньостатистичний українець з’їдає 8 кг хлібобулочних виробів на місяць11:5916 липня 2025Красуня з України виграла престижний міжнародний турнір із бодібілдингу, куди допустили росіян. Фото і відеоНаша співвітчизниця блищала на подіумі в Іспанії10:3921 червня 2025Секрети тренування Barre для ідеальних сідниць: 3 ключові поради Поради для швидкого підтягнення сідниць 15:2218 січня 2025Кето-дієта без секретів: що можна і чого не можна їсти Гід по харчуванню: дозволені продукти, заборони та приховані нюанси кетогенного раціону 10:3913 січня 2025Відео з тренажерного залу, де дівчата зобов'язані займатися топлесом, зібрало 6 млн переглядів за 2 дніКліп став вірусним в інтернеті18:574 січня 2025Українська чемпіонка Європи знялася оголеною біля новорічної ялинки, вразивши ідеальним тілом. ФотоТитулована співвітчизниця вразила підписників відвертими знімками22:141 січня 2025Який вигляд має найдорожчий тренажерний зал у світі з абонементом за 10 000 доларів на місяць. ВідеоРолик став вірусним у мережі18:321 січня 2025Литовську спортсменку за футболку, як у Зеленського, вигнали із чемпіонату світу. У відповідь вся збірна знялася із ЧС. ФотофактІнцидент трапився в Угорщині11:5114 грудня 2024Фітнес після 50: яких шкідливих звичок варто уникатиПоради експерта про безпечні тренування та підтримку фізичної активності в зрілому віці 21:206 листопада 20247 речей, які дратують любителів спорту Спорт та роздратування: як деякі ситуації псують ваші прогулянки 11:595 листопада 2024Красуня з Києва перемогла на Кубку світу з бодібілдингу та фітнесу. Фото та відеоНаша співвітчизниця посіла перше місце16:093 листопада 2024Небезпечні вправи: яких тренувань краще уникати, щоб не нашкодити тілу Уникайте певних вправ, щоб запобігти травмам і забезпечити свою безпеку 19:581 листопада 2024Мінімальна кількість вправ для підтримки форми: нове дослідженняДослідження виявило нові рекомендації для підтримки сили та витривалості15:0121 вересня 2024Ретро-біг: новий тренд у кардіо, який змінить ваш підхід до фітнесуБіг задом наперед: дізнайтеся, чому ретро-біг набирає популярності серед спортсменів15:5917 вересня 2024Секрети силових тренувань для тих, кому за 60: тренер поділився порадамиЦі методи допоможуть вам досягти помітних змін у формі тіла07:3415 вересня 2024Показати більше
У Росії фітнес-тренер вирубав ногою в живіт незнайому дівчину, яка не так подивилася на його подругу. ВідеоМомент зафіксували камери спостереження16:0921 грудня 2025
У Росії популярний фітнес-тренер вирішив показати процес схуднення, об'ївся і помер. ВідеоЗа словами його дружини, за кілька днів до трагедії спортсмен скаржився на болі в грудях і нездужання21:2426 листопада 2025
Українські красуні виграли чемпіонат світу з бодібілдингу та фітнесу в Іспанії. ФотоМіжнародний турнір традиційно пройшов у Санта-Сусанні13:2816 листопада 2025
У Москві чемпіонка з пауерліфтингу побила відвідувачку фітнес-клубу, яка зайняла тренажер. ВідеоІнцидент стався в закладі DDX20:508 листопада 2025
Негативні наслідки стандартної американської дієти: попередження від дієтологівНадлишок фастфуду та оброблених продуктів призводить до серцевих хвороб, діабету й втрати енергії21:1117 серпня 2025
Скільки хліба краще їсти в день і який кориснийСередньостатистичний українець з’їдає 8 кг хлібобулочних виробів на місяць11:5916 липня 2025
Красуня з України виграла престижний міжнародний турнір із бодібілдингу, куди допустили росіян. Фото і відеоНаша співвітчизниця блищала на подіумі в Іспанії10:3921 червня 2025
Секрети тренування Barre для ідеальних сідниць: 3 ключові поради Поради для швидкого підтягнення сідниць 15:2218 січня 2025
Кето-дієта без секретів: що можна і чого не можна їсти Гід по харчуванню: дозволені продукти, заборони та приховані нюанси кетогенного раціону 10:3913 січня 2025
Відео з тренажерного залу, де дівчата зобов'язані займатися топлесом, зібрало 6 млн переглядів за 2 дніКліп став вірусним в інтернеті18:574 січня 2025
Українська чемпіонка Європи знялася оголеною біля новорічної ялинки, вразивши ідеальним тілом. ФотоТитулована співвітчизниця вразила підписників відвертими знімками22:141 січня 2025
Який вигляд має найдорожчий тренажерний зал у світі з абонементом за 10 000 доларів на місяць. ВідеоРолик став вірусним у мережі18:321 січня 2025
Литовську спортсменку за футболку, як у Зеленського, вигнали із чемпіонату світу. У відповідь вся збірна знялася із ЧС. ФотофактІнцидент трапився в Угорщині11:5114 грудня 2024
Фітнес після 50: яких шкідливих звичок варто уникатиПоради експерта про безпечні тренування та підтримку фізичної активності в зрілому віці 21:206 листопада 2024
7 речей, які дратують любителів спорту Спорт та роздратування: як деякі ситуації псують ваші прогулянки 11:595 листопада 2024
Красуня з Києва перемогла на Кубку світу з бодібілдингу та фітнесу. Фото та відеоНаша співвітчизниця посіла перше місце16:093 листопада 2024
Небезпечні вправи: яких тренувань краще уникати, щоб не нашкодити тілу Уникайте певних вправ, щоб запобігти травмам і забезпечити свою безпеку 19:581 листопада 2024
Мінімальна кількість вправ для підтримки форми: нове дослідженняДослідження виявило нові рекомендації для підтримки сили та витривалості15:0121 вересня 2024
Ретро-біг: новий тренд у кардіо, який змінить ваш підхід до фітнесуБіг задом наперед: дізнайтеся, чому ретро-біг набирає популярності серед спортсменів15:5917 вересня 2024
Секрети силових тренувань для тих, кому за 60: тренер поділився порадамиЦі методи допоможуть вам досягти помітних змін у формі тіла07:3415 вересня 2024
