Головна Блоги

Персони

Михайло Гаврилов

Всі персони »

Михайло Гаврилов

Психотерапевт, дієтолог

28 статей

Полезная закуска из кабачков

Стройность и здоровье - это вкусно Читати далі

Найкращі блоги автора

Типы нарушений пищевого поведения: найдите свой Ночной перекус и сладкое во время ПМС – маркеры нарушения пищевого поведения

Михайло Гаврилов

3.3т2

Тест: страдаете ли вы нездоровым влечением к здоровой пище Позволяет определить нарушены ли пищевые привычки

Михайло Гаврилов

2.5т2

Полезный рецепт: овощи альденте Сохраняет больше витаминов

Михайло Гаврилов

2.6т

Душевная пустота заполняется лишними килограммами У вас бывает такое, что вы съели всю плитку шоколада и не заметили как?

Михайло Гаврилов

2.4т

Почему вы набираете вес осенью? Желание согреться, осенняя хандра, нехватка витаминов

Михайло Гаврилов

2.2т1

Почему мы переедаем?Психология чистой тарелки

Михайло Гаврилов

2.4т3

Лишний вес и генетика: виноваты родители?Многие люди привыкли винить генетику в своем лишнем весе. Но не многие знают, что далеко не все генетические признаки являются абсолютными

Михайло Гаврилов

4.4т6

Меню при ПМС: что делать, чтобы не переедать Довольно нестандартная тема, но для многих актуальная. Почти каждая женщина жалуется, что во время ПМС в прямом смысле слова накрывает жор, что чревато срывами, чувством стыда и набором веса

Михайло Гаврилов

1.4т2

Сон и фигура: в чем связь А вы знали, что качество и количество сна ночью влияет на то, сколько вы съедите днем?

Михайло Гаврилов

3т7

Осознанное питание: крутой лайфхак для похудения Часто меня спрашивают, какие продукты ем я и всегда ли применяю принцип осознанности в еде

Михайло Гаврилов

4.4т2

12...

Наші блоги

Топ-блог