Захисниця Маріуполя Юлія Горошанська провела терапевтичний ретрит для рідних військовополонених
У Карпатах відбувся ретрит для дружин і матерів військовополонених захисників Маріуполя, організований ГО "Серце Азовсталі" у партнерстві з Фондом Ріната Ахметова. Однією з головних експерток програми стала захисниця Маріуполя, колишня військовополонена та тренерка з посттравматичного зростання Юлія Горошанська.
Учасницями ретриту стали жінки, які вже четвертий рік живуть у постійному очікуванні повернення своїх рідних із російського полону. Програма була спрямована на психологічну підтримку, відновлення внутрішнього ресурсу та підготовку до повернення близьких додому.
"Це мій перший заїзд у якості тренера посттравматичного зростання. Це заїзд жінок, дружин та матерів, які чекають своїх рідних, захисників Маріуполя, з полону", – розповіла Юлія Горошанська.
До 2014 року Юлія працювала психологинею у Маріуполі. Після початку війни добровільно вступила до ЗСУ, а у 2022 році брала участь в обороні Маріуполя та "Азовсталі". Після виходу в полон і повернення додому вона продовжила службу вже як офіцер-психолог, а згодом пройшла навчання з посттравматичного зростання у США за підтримки "Серця Азовсталі".
Під час ретриту Горошанська ділилася не лише професійними знаннями, а й власним досвідом пережитого полону та повернення до життя після травми.
"Дати інструменти, які допоможуть їм на їхньому шляху очікування і після того, як їхні рідні повернуться з полону, як вони можуть підтримувати себе і допомагати своїм рідним", – пояснила тренерка мету програми.
Учасниці зазначають: саме досвід Юлії допоміг їм краще зрозуміти, через що проходять їхні чоловіки та сини у полоні.
"Вона нам дала безцінну інформацію. Як із середини полону, із середини полоненого, який прийшов з полону рідного", – поділилася мати військовополоненого захисника Маріуполя Тетяна Демчук.
У межах ретриту жінки працювали з психологами, відвідували групові заняття, практики відновлення та підтримки, а також мали змогу побути серед людей зі схожим досвідом.
Практикуюча клінічна психологиня Тетяна Драбич наголосила: підхід посттравматичного зростання дозволяє людині не приховувати свої емоції, а вчитися жити з травматичним досвідом, поступово знаходячи нові сенси.
"Ця програма дозволяє жінці бути нецілісною. Вона може і горювати, і одночасно шукати ресурс жити далі", – зазначила психологиня.
Учасниці ретриту кажуть: найбільша цінність таких зустрічей – відчуття, що вони не залишилися сам на сам зі своїм болем.
"Саме те, що створило "Серце Азовсталі" – ці групи підтримки і ретрити – допомагає зрозуміти, що ти точно не один. Травмована людина може зцілитися тільки через людину", – говорить дружина військовополоненого Світлана Загреба.
У "Серці Азовсталі" наголошують: підтримка родин військовополонених є важливою частиною системи посттравматичного зростання, яку організація впроваджує для захисників Маріуполя та їхніх близьких.
