Як правильно реагувати на агресію дитини: рекомендації психолога Фонду Ріната Ахметова

Майже 40% українських мам повідомляють про прояви агресії у дітей віком від 3 до 17 років. Через війну діти, як і дорослі, переживають емоційне виснаження та втому. Це проявляється у вигляді агресивної поведінки. Грубі слова, злість і провокації – це не завжди свідчення поганої поведінки, зазначають психологи. Часто це сигнал про те, що дитина не справляється з емоціями.

Відео дня

Психологиня Фонду Ріната Ахметова Анна Часовникова поділилася корисними рекомендаціями щодо того, як правильно реагувати на агресію дитини. Дивіться корисний відеоролик із практичними порадами за посиланням.

Ми зібрали добірку ефективних порад, які допоможуть батькам краще зрозуміти причини агресивної поведінки дитини та зберігати спокій у складних ситуаціях.

Залишайтеся спокійними

Важливо не піддаватися емоціям і не відповідати агресією на агресію дитини. Спокій батьків допомагає дитині заспокоїтися і не відчувати загрози.

Будьте ввічливими у спілкуванні

Дитина має відчувати підтримку й любов, навіть коли не може контролювати свої емоції. Ваша спокійна реакція стане прикладом самоконтролю.

Проаналізуйте свою поведінку

Часто агресія дитини є віддзеркаленням напруження в родині або реакцією на стиль спілкування дорослих. Зверніть увагу на те, як саме ви реагуєте на складні ситуації.

Допомагайте дитині розрядити напругу

Варто навчити дитину спрямовувати агресивну енергію в мирне русло – через малювання, спорт, танці або рухливі ігри. Це допомагає знімати напруження та уникати емоційного перевантаження.

Гра "Вижени із себе злість"

Мета цієї гри – зняти емоційне напруження у дитини. Дозвольте їй пострибати, покричати, покривлятися, а за командою "СТОП" – зупинитися і заспокоїтися.

Загалом за роки роботи психологи Фонду Ріната Ахметова надали психологічну підтримку понад 1,2 мільйонам українців. Наразі пріоритетом є психологічна допомога дітям, які постраждали від наслідків війни. Її реалізують під час змін "Блогер Кемп" у межах проєкту "Рінат Ахметов – Дітям. Мирний відпочинок дітям України".

Слідкуйте за оновленнями Фонду Ріната Ахметова на сайті.