LadyМодаКрасаДієта і фітнесПсихологіяКухняСексГороскопБільше"Мріють, щоб повернувся тато": парамедикиня Тайра відкрила фонд та допомагає сім'ям полоненихФонд здійснює мрії дітей полонених та загиблих героїв, а також допомагає рідним пережити важке очікуванняКатерина Кухар поділилася власними лайфхаками, які допомогають їй боротися зі стресомПрима-балерина зізналася, що у неї цей стан перетворився на хронічний синдромПонад 30 українських дітей пройшли реабілітацію в Іспанії та отримали психологічну допомогуГО Gen.Ukrainian актуалізує наявні та розробляє авторські програми лікування дитячої психотравми, що базуються на протоколі МОЗ УкраїниЩо робити, якщо сняться кошмари: поради експерткиЄ прості способи позбутися поганих снівЯк пережити новорічні свята тим, хто втратив рідних на війні в Україні: поради психологівСвятковий сезон може бути особливо складним
"Мріють, щоб повернувся тато": парамедикиня Тайра відкрила фонд та допомагає сім'ям полоненихФонд здійснює мрії дітей полонених та загиблих героїв, а також допомагає рідним пережити важке очікування
Катерина Кухар поділилася власними лайфхаками, які допомогають їй боротися зі стресомПрима-балерина зізналася, що у неї цей стан перетворився на хронічний синдром
Понад 30 українських дітей пройшли реабілітацію в Іспанії та отримали психологічну допомогуГО Gen.Ukrainian актуалізує наявні та розробляє авторські програми лікування дитячої психотравми, що базуються на протоколі МОЗ України
Як пережити новорічні свята тим, хто втратив рідних на війні в Україні: поради психологівСвятковий сезон може бути особливо складним
ТОП-5 продуктів, які не можна їсти на ніч: викликають безсонняВи здивуєтесь, але для хорошого якісного сну потрібні зовсім не снодійні ліки, а… правильно підібране харчування10:5224 січняПутін постійно в стані тривоги, він ковтає слова й кусає губи, – фізіогномістЕксперт заявив, що в останні місяці поведінка диктатора змінилася09:4117 грудняПсихологиня дала поради українцям, які допоможуть справитися з емоціями через відключення світла, води й зв’язкуЕксперт пояснила, як прийняти нову реальність05:309 грудняПсихологічна допомога українцям від Академії практичної психології: як проходив соціальний проєктАкадемія має близько 300К випускників по всьому світу та різноманітні навчальні програми16:0029 листопадаЯк позбутися поганих звичок: три поради від професора психологіїНе існує універсальної стратегії подолання поганих звичок, натомість є три способи боротьби із ними, які треба обирати залежно від обставин15:4421 листопадаЧому варто вірити у свою дитинуПам'ятаєте таку приказку "Якщо весь час людині говорити, що вона "свиня", то вона справді зрештою зарохкає"? Це якраз про ефект Розенталя11:0410 листопадаПсихологиня пояснила, як на нас впливають новини про війну, та дала поради, що допоможуть зменшити цей впливЗокрема, фахівчиня порекомендувала не читати новин у ліжку вранці та ввечері05:308 листопадаЯк допомогти рідним із ПТСР: психолог пояснила, що варто і не варто робитиПовернути людину у момент, коли вона отримала психічну травму, може будь-яка дрібниця, психологи пояснили, як уникнути подібних тригерів і повернення у кошмар13:384 листопадаЧотири ознаки того, що ваші стосунки триватимуть: психолог пояснила, на що звертати увагуУ стосунках вам має бути легко, упевнена американська психологиня Кеті Нікерсон10:3031 жовтняТоп-6 психологічних вправ, які допоможуть впоратися із тривожністюЧасом відчуття тривоги накриває з головою, як хвиля – існують способи подолати його, навіть якщо ви перебуваєте у людному місці18:2021 жовтняАвторка "терапії супергероїв", яка пережила Чорнобиль, тепер рятує біженців з України: хто така Яніна СкарлетОдного разу психотерапевтка зрозуміла, що може асоціювати себе з деякими супергероями, і зробила з цього новітній метод лікування душевних травм10:1221 жовтняЯк перемогти осінню хандру: 10 порад від психологаВосени природно відчувати легку пригніченість, але це не означає, що з нею не треба боротись, тим більше, коли є цілком дієві методи16:293 жовтняВчені виявили стани, які вбивають нас гірше за куріння чи хворобиПригнічений стан психіки здатний прискорювати старіння організму сильніше, ніж куріння чи поганий сон 18:0228 вересняПисьменник Марк Лівін пояснив, чому не можна тримати все в собі, згадавши жертв МаріуполяВін поділився власним досвідом11:5627 вересняЧому заводити друзів у зрілому віці так важко: три проблеми та як їх подолатиПроблема самотності набула масштабів епідемії05:1519 вересняЦі речі псують енергетику дому: психологи назвали мотлох, якого варто позбутисяЧасом ми несвідомо збираємо речі, які не тільки не приносять нам радості, але ще й засмучують чи дратують – ось список таких речей18:2114 вересняПсихотерапевт назвав 5 процесів, які відбуватимуться з психікою українців наступні пів рокуНайближчим часом люди можуть несподівано переривати спілкування, відчувати сильну самотність і переживати депресію13:447 вересняТНМК і психолог записали для дітей реп-інструкцію, як поводитися під час сирениЗа допомогою музики дітям пояснили, навіщо потрібно спускатися в укриття і як запобігти паніці17:2030 серпняПсихологи Фонду Ріната Ахметова у літньому таборі допомагають дітям подолати травму війниДіти проходять психологічну реабілітацію разом із батьками12:5821 серпняУкраїнців захопив психологічний експеримент Курта Ріхтера з пацюками, який вселяє віру в перемогуУ мережі масово діляться "рецептом" успіху14:1410 серпняПоказати більше
ТОП-5 продуктів, які не можна їсти на ніч: викликають безсонняВи здивуєтесь, але для хорошого якісного сну потрібні зовсім не снодійні ліки, а… правильно підібране харчування10:5224 січня
Путін постійно в стані тривоги, він ковтає слова й кусає губи, – фізіогномістЕксперт заявив, що в останні місяці поведінка диктатора змінилася09:4117 грудня
Психологиня дала поради українцям, які допоможуть справитися з емоціями через відключення світла, води й зв’язкуЕксперт пояснила, як прийняти нову реальність05:309 грудня
Психологічна допомога українцям від Академії практичної психології: як проходив соціальний проєктАкадемія має близько 300К випускників по всьому світу та різноманітні навчальні програми16:0029 листопада
Як позбутися поганих звичок: три поради від професора психологіїНе існує універсальної стратегії подолання поганих звичок, натомість є три способи боротьби із ними, які треба обирати залежно від обставин15:4421 листопада
Чому варто вірити у свою дитинуПам'ятаєте таку приказку "Якщо весь час людині говорити, що вона "свиня", то вона справді зрештою зарохкає"? Це якраз про ефект Розенталя11:0410 листопада
Психологиня пояснила, як на нас впливають новини про війну, та дала поради, що допоможуть зменшити цей впливЗокрема, фахівчиня порекомендувала не читати новин у ліжку вранці та ввечері05:308 листопада
Як допомогти рідним із ПТСР: психолог пояснила, що варто і не варто робитиПовернути людину у момент, коли вона отримала психічну травму, може будь-яка дрібниця, психологи пояснили, як уникнути подібних тригерів і повернення у кошмар13:384 листопада
Чотири ознаки того, що ваші стосунки триватимуть: психолог пояснила, на що звертати увагуУ стосунках вам має бути легко, упевнена американська психологиня Кеті Нікерсон10:3031 жовтня
Топ-6 психологічних вправ, які допоможуть впоратися із тривожністюЧасом відчуття тривоги накриває з головою, як хвиля – існують способи подолати його, навіть якщо ви перебуваєте у людному місці18:2021 жовтня
Авторка "терапії супергероїв", яка пережила Чорнобиль, тепер рятує біженців з України: хто така Яніна СкарлетОдного разу психотерапевтка зрозуміла, що може асоціювати себе з деякими супергероями, і зробила з цього новітній метод лікування душевних травм10:1221 жовтня
Як перемогти осінню хандру: 10 порад від психологаВосени природно відчувати легку пригніченість, але це не означає, що з нею не треба боротись, тим більше, коли є цілком дієві методи16:293 жовтня
Вчені виявили стани, які вбивають нас гірше за куріння чи хворобиПригнічений стан психіки здатний прискорювати старіння організму сильніше, ніж куріння чи поганий сон 18:0228 вересня
Письменник Марк Лівін пояснив, чому не можна тримати все в собі, згадавши жертв МаріуполяВін поділився власним досвідом11:5627 вересня
Чому заводити друзів у зрілому віці так важко: три проблеми та як їх подолатиПроблема самотності набула масштабів епідемії05:1519 вересня
Ці речі псують енергетику дому: психологи назвали мотлох, якого варто позбутисяЧасом ми несвідомо збираємо речі, які не тільки не приносять нам радості, але ще й засмучують чи дратують – ось список таких речей18:2114 вересня
Психотерапевт назвав 5 процесів, які відбуватимуться з психікою українців наступні пів рокуНайближчим часом люди можуть несподівано переривати спілкування, відчувати сильну самотність і переживати депресію13:447 вересня
ТНМК і психолог записали для дітей реп-інструкцію, як поводитися під час сирениЗа допомогою музики дітям пояснили, навіщо потрібно спускатися в укриття і як запобігти паніці17:2030 серпня
Психологи Фонду Ріната Ахметова у літньому таборі допомагають дітям подолати травму війниДіти проходять психологічну реабілітацію разом із батьками12:5821 серпня
Українців захопив психологічний експеримент Курта Ріхтера з пацюками, який вселяє віру в перемогуУ мережі масово діляться "рецептом" успіху14:1410 серпня
