Як позбутися набряків на обличчі за 5 хвилин: японська техніка

Ранкова набряклість обличчя – проблема, знайома багатьом, проте експерти запевняють, що її можна вирішити всього за кілька хвилин у домашніх умовах. Замість того щоб маскувати втомлений вигляд косметикою, фахівці радять звернутися до перевірених східних технік, що працюють на глибокому рівні.

Відео дня

Поєднання термічного впливу, лімфодренажу та правильного зволоження здатне змінити стан епідермісу майже миттєво. Японський підхід базується на дбайливому ставленні до шкіри та стимуляції природних процесів регенерації.

Регулярне виконання цих простих кроків не лише прибирає зайву рідину, а й покращує колір обличчя, роблячи пори менш помітними. Лише п'ять хвилин прицільної уваги вранці – і ваше відображення у дзеркалі випромінюватиме енергію та здоров'я.

Холодне пробудження для обличчя

Першим кроком, який рекомендують експерти для миттєвого тонусу, є контакт із низькими температурами. Замість використання засобів для вмивання одразу після пробудження, фахівці радять кілька разів омити обличчя крижаною водою. Це провокує швидке звуження кровоносних судин, що є найефективнішим способом боротьби з темними колами під очима та припухлістю повік.

Холод стимулює інтенсивний кровообіг, завдяки чому шкіра набуває природного рум'янцю та стає візуально щільнішою. Крім того, таке "крижане оббризкування" допомагає звузити пори, створюючи ідеальну гладку базу для подальшого нанесення доглядових засобів.

Лімфодренажний масаж

Наступний етап – активне виведення застояної лімфи. Спираючись на поради експертів, які практикують японську техніку Кобідо, необхідно провести короткий самомасаж по вологій шкірі. Використовуючи кілька крапель олії або сироватки для ідеального ковзання, почніть м’яко натискати на внутрішні куточки очей, поступово рухаючись кінчиками пальців до скронь.

Важливо завершити процедуру опрацюванням шиї: плавними, але впевненими рухами "виштовхуйте" лімфу від лінії щелепи вниз до ключиць. Цей простий маневр дозволяє буквально за хвилину відновити контури обличчя та позбутися ефекту "важкого" погляду.

Глибоке зволоження

Замість звичного протирання обличчя тоніком, японські фахівці пропонують створювати експрес-маски. Для цього ватні диски спочатку змочують у воді, злегка віджимають, а потім щедро просочують зволожувальним лосьйоном. Такі аплікації накладають на лоб, щоки та підборіддя всього на дві хвилини.

Цей метод дозволяє активним компонентам проникнути значно глибше в епідерміс. Поки ви готуєте каву, шкіра інтенсивно насичується вологою, стаючи еластичною та сяючою. Такий прийом дає результат, порівнянний із професійним салонним доглядом.

Правило 60 секунд

Завершальний етап процедури – енергетична активація. Експерти радять не втирати залишки засобів, а використовувати техніку "тапінгу" – ритмічного постукування кінчиками пальців, що нагадує дрібний дощ. Це значно посилює мікроциркуляцію та допомагає продукту повністю вбратися.

На фінальній стадії застосовуйте "правило 60 секунд": рівно одну хвилину присвячуйте ретельному нанесенню крему круговими рухами знизу вгору. Такий підхід гарантує повне проникнення засобу та дарує шкірі останній заряд бадьорості на весь день.

OBOZ.UA пропонує способи позбутися набряків та темних кіл під очима.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.