Відео дня
Як швидко позбутися набряків і темних кіл під очима: дієві способи
Ранковий погляд у дзеркало іноді не тішить: набряки, темні кола, втомлений вираз обличчя. Саме зона навколо очей першою реагує на недосипання, стрес і перевтому. А часу зранку зазвичай обмаль – потрібно швидко привести себе до ладу.
На щастя, існують прості методи, які працюють буквально за кілька хвилин. Експерти розповіли, як швидко освіжити погляд і повернути обличчю відпочилий вигляд.
Охолоджений ролер або ложка з холодильника
Холод – один із найефективніших способів швидко зменшити набряк. Охолоджений ролер із нефриту, кварцу або металеві кульки після холодильника допомагають звузити судини й зменшити припухлість. Якщо спеціального інструмента немає, підійде звичайна чайна ложка, яку попередньо охолодили.
Масаж варто виконувати легкими рухами від внутрішнього кутика ока до скроні. Така техніка стимулює мікроциркуляцію й сприяє природному лімфодренажу. Уже через 2–3 хвилини шкіра виглядатиме більш підтягнутою, а дрібні зморшки стануть менш помітними.
Дренажний масаж
Навіть короткий масаж може дати помітний результат. Головне – делікатність і правильний напрямок рухів. Легке постукування подушечками пальців активізує кровообіг і допомагає зменшити застій рідини.
Якщо маєте пластину гуаша або ролер, використовуйте їх, попередньо охолодивши. Регулярний дренажний масаж зменшує вираженість набряків, покращує тонус шкіри й робить контур ока чіткішим.
Крем або сироватка з кофеїном та антиоксидантами
Склад засобу має значення. Кофеїн стимулює мікроциркуляцію та допомагає зменшити темні кола. Антиоксиданти захищають шкіру від окисного стресу, а гіалуронова кислота підтримує рівень зволоження.
Наносьте засіб легкими вбиваючими рухами, не розтягуючи шкіру. Краще робити це прохолодними пальцями – так ефект буде помітнішим.
Гідрогелеві патчі під очі
Гідрогелеві патчі стали справжнім порятунком у ранковій рутині. Попередньо охолоджені, вони швидко знімають припухлість і дарують відчуття свіжості.
Формули з кофеїном, пептидами або гіалуроновою кислотою зменшують набряк, освітлюють шкіру та покращують її еластичність. Достатньо 10–15 хвилин – поки готується кава або ви збираєтеся на роботу. Шкіра стає гладкішою, а макіяж лягає значно краще.
Проста гімнастика для очей
М’язи навколо очей також потребують тонусу. Спробуйте підняти брови максимально вгору, широко відкрити очі й затримати положення на кілька секунд. Потім швидко поморгайте протягом 15–20 секунд.
Такі вправи активізують м’язи, покращують кровообіг і створюють легкий ефект підтяжки без косметики. Регулярне виконання допоможе зменшити в’ялість шкіри.
Холодна вода
Найпростіший і найдоступніший спосіб – вмивання прохолодною або навіть холодною водою. Це тонізує шкіру, зменшує набряк і швидко "пробуджує" обличчя.
Можна також прикласти холодний компрес із чистої бавовняної тканини. Такий метод нічого не коштує, але працює миттєво – шкіра стає більш свіжою й підтягнутою.
Коли варто звернути увагу на причину
Якщо набряки й темні кола з’являються регулярно, важливо звернути увагу на сон, водний баланс і харчування. Надлишок солі, недосипання або хронічний стрес можуть погіршувати стан шкіри. У такому разі косметичні методи допоможуть лише тимчасово, а системний підхід дасть довготривалий результат.
OBOZ.UA пропонує лайфхак, щоб пудра трималася цілий день.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.