Популярне взуття 2023 року назвали небезпечним і шкідливим: його носять Меган Маркл, Гейлі Бібер та інші знаменитості

Протягом останніх місяців з‘явився новий тренд, який було складно передбачити. Балетки знову у моді! Деякі знаменитості оцінили таку тенденцію, додавши балетки до свого гардеробу. Зокрема, у цьому простому, в той же час витонченому, взутті можна було побачити Кайлі Дженнер, Гейлі Бібер, Меган Маркл та інших інфлюенсерок світу моди. Чимало варіацій балеток "крокували" цьогорічними хідниками Fashion Week, де вони предстали перед поціновувачами у поєднанні з гольфами, дизайні з блискітками та навіть у спортивному стилі.

Відео дня

Минулого тижня Меган Маркл вдягнула пару нюдових балеток Chanel з чорним носиком під час візиту на "Ігри Нескорених", що проходили у німецькому Дюссельдорфі. А після цьогорічного Тижня моди в Нью-Йорку видання Footwear News навіть оголосило про те, що цей елемент гардеробу "безсумнівно повернувся у моду".

Але є сумна правда про цей тренд: балетки насправді можуть бути шкідливими для здоров’я, на думку низки експертів, пише New York Post.

Каліфорнійський ортопед Роберт Хорраміан заявив, що балетки є одним із найшкідливіших видів взуття для ваших ніг – фактично, він назвав їх "найбільшими кривдниками" у статті Who What Wear за 2022 рік. А все через те, що взуття просто не забезпечує достатньої "підтримки". Лікар розповів виданню, що тривале носіння та ходьба в балетках "викликає неврому Мортона та п'яткову шпору" і може "знищити" жирову тканину під стопою. Це може спричинити неестетичні проблеми та дискомфорт, такі як натоптиші й мозолі, зазначив Хорраміан.

Клініка Sanders Podiatry Clinic в Австралії також підтримала думку лікаря, написавши, що плоске взуття може не тільки викликати біль, але навіть стати причиною або погіршити захворювання стопи, такі як тендиніт ахіллового сухожилля, п‘яткова шпора, невроми та плоскостопість.

За даними Клівлендської клініки, невроми – це запалення нерва у вашій стопі між кістками, тоді як п‘яткова шпора може виникнути при надмірному навантаженні. Подібним чином, тендиніт ахіллового сухожилля є розтягненням сухожилля, де п’яткова кістка з’єднана з литковою.

Австралійська ортопедична клініка також виявила, що взуття на плоскій підошві може "напружувати вашу стопу, ахіллове сухожилля та литкові м’язи" і "не має амортизації" – це означає, що взуття не сприймає багато ударів стопи об землю, що може зробити вас більш схильними до травм.

Але, окрім травм стопи, носіння балеток іноді може викликати проблеми зі стегнами, колінами та спиною через відсутність підтримки, повідомляє WebMD. Доктор Кіген Гедлі, лікар трудотерапії з Північної Дакоти, пояснив це явище на своєму вебсайті, написавши, що носіння взуття на плоскій підошві може "змінити положення ноги та стопи", що створює "додаткове навантаження на колінний суглоб". Гедлі пояснив, що плоскі туфлі можуть збільшити ризик артриту в колінних суглобах через відсутність опори. Суглоби можуть стати, за його словами, "перевантаженими", що призводить до сильного пошкодження хряща.

Але не бійтеся – все ще є способи безпечно носити взуття.

Якщо ви все ще прагнете встигнути за трендом, Хорраміан рекомендує купувати взуття з м’якою підошвою, яка сидітиме трошки вільно, а не впритул. Ортопед також порадив носити з собою окрему пару більш "підтримуючого" взуття, щоб перевзутися у ті дні, коли ви будете проводити багато часу в балетках. "Те ж саме стосується і підборів", – додав він.

Раніше OBOZREVATEL писав про чоботи, які ніколи не вийдуть з моди та з чим їх носити.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі Obozrevatel та Viber. Не ведіться на фейки!