УкраїнськаУКР
русскийРУС

Персона

Алексей Ковальков

Алексей Ковальков

Диетолог
11 Статей
1 связанных новостей

Публикации автора и связанные новости

Чем обрабатывают овощи и фрукты

На наших столах успешно прижились свежие, а не вяленые бананы, авокадо, манго; песики, арбузы и виноград свободно можно купить вне зависимости от сезона и в любое время суток, ну а про традиционные помидоры-огурцы, картофель-морковь и говорить не приходится — они есть в продаже всегда, причем на любой вкус и кошелек. Казалось бы — ешь и здоровей! Но нет, червь сомнений, кстати, вполне праведный, нас все же грызет

Чем обрабатывают овощи и фрукты
Lady
17,4 т.
6
Когда красное мясо может быть причиной рака

Когда красное мясо может быть причиной рака

Американские медики заявили, что частое употребление жареного мяса может спровоцировать развитие рака мочевого пузыря. Более того, мясо с кровью намного полезнее прожаренного. Выводы ученых основаны на результатах исследования, которое длилось двенадцать лет

Lady
5,0 т.
2
Обыкновенное чудо – квашеная капуста

Обыкновенное чудо – квашеная капуста

Квашеная капуста способствует снижению уровня холестерина и служит хорошей профилактикой онкологии. Так, недавние исследования зарубежных ученых показали, что изотиоцианаты, которые образуются в процессе закваски капусты, помогают предотвратить развитие раковых опухолей

Lady
1,8 т.
2
Микро волны, макро вред?

Микро волны, макро вред?

Благодаря мощному магнетрону микроволновая печь преобразовывает обычную электроэнергию в электрическое поле сверхвысокой частоты. Микроволны влияют на молекулы воды в пище, и те начинают колебаться со сверхвысокой частотой, нагревая еду

Lady
1,3 т.
3
Правильный завтрак

Правильный завтрак

Завтрак - один из самых важных приемов пищи и именно от него зависит настроение, самочувствие и работоспособность учащихся. Хотите, чтобы Ваш ребенок был здоров и везде успевал, подружитесь со сложными углеводами и белковыми продуктами

Lady
1,8 т.
9
Откуда берется 'жор' и почему нас тянет на солененькое?

Откуда берется "жор" и почему нас тянет на солененькое?

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией "очень хочу что-нибудь съесть, но только не знаю что". В минуту подобного душевного порыва мы со скоростью антилопы несемся на кухню, открываем холодильник и набрасываемся на кусок сырокопченой колбасы, селедку или тортик, а то и на все сразу

Lady
1,4 т.
9
Что бы такое съесть, чтобы помолодеть

Что бы такое съесть, чтобы помолодеть

Великий философ Сократ считал, что о человеке можно узнать по его речи: "Заговори, чтоб я тебя увидел!". А чтобы узнать возраст человека, достаточно посмотреть, чем он питается, ведь так или иначе мы - то, что мы едим. Качество питания имеет непосредственное влияние на состояние нашей кожи, волос, ногтей

Lady
1,6 т.
1
Антирак: продукты, исцеляющие от онкозаболеваний

Антирак: продукты, исцеляющие от онкозаболеваний

Топ -10 моих любимых антиканцерогенных продуктов. Почетное первое место занимает лимон. Выбирайте свое комфортное количество, дозируйте с умом, но стремитесь к постепенному увеличению этого продукта в рационе

Lady
20,0 т.
71