Менше стресу – більше руху: скільки кроків насправді потрібно для довголіття
Середня кількість кроків важливіша за щоденне виконання норми
Чому ми не можемо відмовитися від солодкого: міф про цукрову залежність
Експерти розповіли, чи існує справжня залежність від цукру та як тримати апетит під контролем
