Дворазова чемпіонка з бальних танців Олена Шоптенко, яка досягла "ідеальної ваги", вразила новими фото в бікіні
Будьте першими у курсі головного — підпишіться на Новини на OBOZ.UA у Google
Українська хореографка Олена Шоптенко викликала захоплення у шанувальників фотографіями зі своєї літньої відпустки в хорватському місті Ровінь. Дворазова чемпіонка з бальних танців попозувала на мальовничому узбережжі в одному бікіні, засвітивши ефектну фігуру.
Шоптенко, яка раніше розповідала, що змогла досягти "ідеальної ваги", похизувалася рельєфними ногами, підтягнутими руками та плоским животом. Кадри з відпочинку вона оприлюднила на особистій сторінці в Instagram.
На світлинах також можна помітити, що під час відпустки Олена Шоптенко надала перевагу природньому зовнішньому вигляду. Танцівниця не наносила на обличчя щільний макіяж та не робила особливих укладок, аби не приховувати натуральну вроду.
Ефектними кадрами з узбережжя хореографка викликала справжній фурор у мережі:
"Красуня!"
"Неймовірна".
"Яка краса навколо, і ви прекрасна".
"Дивовижна".
Раніше Олена Шоптенко розповідала, що досягти такої підтягнутої фігури їй вдалося завдяки кардинальній зміні підходу до харчування. Хореографка почала дотримуватися дефіциту калорій, завдяки чому змогла втратити небажані кілограми, але водночас не відчувала недоїдання.
"Нарешті я майже прийшла у свою ідеальну вагу. Почуваюся енергійною, як ніколи, відправила свою розацеа (запальне захворювання шкіри обличчя, що проявляється почервонінням, видимими судинами та висипаннями. – Ред.) у ремісію. І все це здебільшого через зміну харчових звичок", – говорила танцівниця.
За словами Шоптенко, вона їсть тричі на день, однак обирає страви з достатньою кількістю вуглеводів і правильним балансом жирів. Вона зменшила кількість авокадо, яєць, горіхів та сирів у своєму раціоні, натомість надає перевагу кашам, як от булгуру, гречці та кіноа, після яких тримається відчуття ситості.
Раніше OBOZ.UA розповів, що 58-річна поп-зірка Кайлі Міноуг, яка поборола рак грудей, вразила підтягнутою фігурою у купальнику.
Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!
