Як за кілька секунд визначити, що людина бреше: професіонал з мови тіла, який навчався із головою ФБР, назвав "червоні прапорці"

Іноді важко розпізнати брехню за манерою спілкування, тому в цьому випадку допоможуть знання фізіологічних процесів, які відбуваються із людиною, коли вона нервує. Такі мімічні зміні, як часте моргання, активний рух очей, важке ковтання та почервоніння шкіри враз виказують, що не все насправді так, як вам про це розповідають.

Відео дня

Професіонал з мови тіла Скотт Тейлор, який навчався із головою Федерального бюро розслідувань, зазначив Daily Mail, що висновки не варто робити, якщо співпадає лише одна з ознак, а от на поєднання декількох варто звернути увагу. "Немає єдиного показника обману, але поєднання мови тіла та деяких слів дає нам справді значні результати", – пояснив він.

Червоні прапорці, які вказують, що людина може вам брехати

• Часте моргання

"Ми моргаємо від 12 до 14 разів на хвилину, і у людей, які перебувають у стресі та напруженому стані, частота моргання різко зростає", – пояснив чоловік одну й найпопулярніших ознак.

• Облизування губ
• Важке ковтання

"Коли люди брешуть, тіло виділяє кортизол, гормон стресу, який сушить рот і сповільнює виділення слини", – сказав він.

• Доторки до свого тіла
• Нахили тіла під кутом
• Опускання підборіддя (погляд з-під лоба)

Людина підсвідомо торкається важливих частин тіла, наприклад, підборіддя, пупка, пахв, таким чином, ніби захищає їх. Іноді це може бути незначний нахил вперед, завдяки чому можна прикрити дуже чутливе місце – черевну порожнину.

• Почервоніння

"Під стресом у вас викидається трохи адреналіну, і це змушує кровоносні елементи розширюватися, тому більше крові наближається до поверхні шкіри й ви бачите почервоніння", – пояснив Тейлор.

• Стиснення губ і протягування слів

"Ви також можете відчути брехню, якщо побачите стискання губ і витягування слів. Політики часто розтягують деякі слова, які маю вимовити", – заявив він.

• Зміна руху очей

"Коли ми спілкуємося з людьми, як тільки помічаєте, що ви запитуєте їх про щось, і вони переходять до зовсім іншої точки, а ви бачите й інші ознаки та дещо змінену манеру мовлення, – це найважливіший показник обману", – обґрунтував чоловік.

• Переконливість фразами "Ви знаєте", "Очевидно", "Певно", "100 відсотків" та надмірний зоровий контакт

"Люди, що говорять правду, просто розповідають, а брехуни переконують, тому вам не варто говорити "Я впевнений на 100 відсотків", якщо ви дійсно впевнені. Ці люди мають надмірний зоровий контакт, оскільки вони думають: "Я хочу бути переконливішим", – пояснив професіонал.

Раніше OBOZ.UA писав про одну важливу річ, яку не роблять найщасливіші люди у світі й завдяки цьому можуть довше прожити. Стрес вбиває людину із середини, тому важливо вміти його легко долати.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!