веганНе вистачає всіх поживних речовин: недоліки веганської дієтиПевні поживні речовини складно отримати в достатній кількості лише з рослинних джерелДокорінні зміни, які настають з переходом до вегетаріанської дієти Чого слід очікувати від веганського раціону Чому веганську дієту визнано найефективнішою: переваги та порадиПричини, щоб замислитися про перехід на рослинну їжу11 протеїнових порошків, які необхідні у раціоні вегетаріанців Які порошки допоможуть нарощувати м’язи Вчені назвали найкращий раціон для захисту від раку та хвороб серця Новий огляд 48 досліджень за останні 23 роки показав
Не вистачає всіх поживних речовин: недоліки веганської дієтиПевні поживні речовини складно отримати в достатній кількості лише з рослинних джерел
Докорінні зміни, які настають з переходом до вегетаріанської дієти Чого слід очікувати від веганського раціону
Чому веганську дієту визнано найефективнішою: переваги та порадиПричини, щоб замислитися про перехід на рослинну їжу
11 протеїнових порошків, які необхідні у раціоні вегетаріанців Які порошки допоможуть нарощувати м’язи
Вчені назвали найкращий раціон для захисту від раку та хвороб серця Новий огляд 48 досліджень за останні 23 роки показав
Beyond Beef: чи може інноваційний рослинний фарш замінити тваринний продукт Наскільки просунулись бренди та чи стало рослинне м’ясо смачнішим 22:558 червняРозвінчуємо п'ять поширених міфів про веганствоІснує багато міфів про веганське харчування, які змушують людей сумніватися в його безпеці15:3030 травняВегетаріанська кето-дієта: переваги, продукти, які можна їсти, й побічні ефектиКето-дієта — це система харчування, при якій кількість вуглеводів у раціоні зменшується до 5-10%21:5529 травняЯк покращити своє самопочуття: 5 корисних ферментованих продуктівРегулярне споживання цих заквасок сприяє покращенню травлення та зміцненню імунітету20:4026 травняЩо потрібно знати перед тим, як стати веганом: плюси та мінуси веганського харчуванняПерш ніж повністю прийняти веганство, дуже важливо заглибитися у складний світ рослинного харчування16:1026 травняДжерела білку для веганів: продукти, які можуть замінити м’ясо та рибу Рослинні джерела білка12:0225 травняПочніть свій день з цих веганських сніданків, щоб зарядитися енергієюЗмішайте варену кіноа з нарізаними кубиками яблуками10:3024 травняТоп-5 доступних джерел білка для веган і вегетаріанцівБілок присутній як у тваринній, так і в рослинній їжі14:3021 травняП'ять різних категорій вегетаріанців залежно від їхнього раціонуВегетаріанство – це система, яка включає дуже широкий та різноманітний спектр дієтичних практик16:2518 травняЯк зменшити споживання вуглеводів під час вегетаріанської дієтиЗамініть вуглеводи іншими корисними елементами17:457 травня10 зірок-веганів розповіли, чому відмовилися від м'ясаЗнаменитості не їдять продуктів тваринного походження06:5915 листопадаВеганське вино: що це таке і чим відрізняється від звичайногоПодробицями поділився експерт Роман Ремєєв13:2615 березняЗіркові вегетаріанки vs м'ясоїдки: хто краще і молодше виглядаєДеякі знаменитості переконані, що у відмові від м'яса криється їхній секрет краси09:303 березняУчені виявили побічний ефект веганської дієтиВідмова від продуктів тваринного походження погано впливає на кістки13:4718 січняПиріг від Джеймі Олівера і боул від Ріти Дакоти: п'ять веганських рецептів від зірокРозповідаємо про веганські страви, які готують наші зірки08:001 листопадаЗ Днем вегана 2020: кумедні привітання і картинкиВегани харчуються виключно рослинними продуктами07:581 листопадаВ рази ефективніше за дієти: з'ясувалася серйозна перевага м'ясаБританські вчені провели дослідження16:4713 липняПянсе: парові пиріжки з соусомРецепт коментує дієтолог14:0024 травняРулет, від якого ви не погладшаєтеУнікальний рецепт від вегана14:0020 травняСоус песто по-новому: три унікальні рецепти від веганаГотуємо смачно на карантині10:0019 травняПоказати більше
Beyond Beef: чи може інноваційний рослинний фарш замінити тваринний продукт Наскільки просунулись бренди та чи стало рослинне м’ясо смачнішим 22:558 червня
Розвінчуємо п'ять поширених міфів про веганствоІснує багато міфів про веганське харчування, які змушують людей сумніватися в його безпеці15:3030 травня
Вегетаріанська кето-дієта: переваги, продукти, які можна їсти, й побічні ефектиКето-дієта — це система харчування, при якій кількість вуглеводів у раціоні зменшується до 5-10%21:5529 травня
Як покращити своє самопочуття: 5 корисних ферментованих продуктівРегулярне споживання цих заквасок сприяє покращенню травлення та зміцненню імунітету20:4026 травня
Що потрібно знати перед тим, як стати веганом: плюси та мінуси веганського харчуванняПерш ніж повністю прийняти веганство, дуже важливо заглибитися у складний світ рослинного харчування16:1026 травня
Джерела білку для веганів: продукти, які можуть замінити м’ясо та рибу Рослинні джерела білка12:0225 травня
Почніть свій день з цих веганських сніданків, щоб зарядитися енергієюЗмішайте варену кіноа з нарізаними кубиками яблуками10:3024 травня
Топ-5 доступних джерел білка для веган і вегетаріанцівБілок присутній як у тваринній, так і в рослинній їжі14:3021 травня
П'ять різних категорій вегетаріанців залежно від їхнього раціонуВегетаріанство – це система, яка включає дуже широкий та різноманітний спектр дієтичних практик16:2518 травня
Як зменшити споживання вуглеводів під час вегетаріанської дієтиЗамініть вуглеводи іншими корисними елементами17:457 травня
10 зірок-веганів розповіли, чому відмовилися від м'ясаЗнаменитості не їдять продуктів тваринного походження06:5915 листопада
Веганське вино: що це таке і чим відрізняється від звичайногоПодробицями поділився експерт Роман Ремєєв13:2615 березня
Зіркові вегетаріанки vs м'ясоїдки: хто краще і молодше виглядаєДеякі знаменитості переконані, що у відмові від м'яса криється їхній секрет краси09:303 березня
Учені виявили побічний ефект веганської дієтиВідмова від продуктів тваринного походження погано впливає на кістки13:4718 січня
Пиріг від Джеймі Олівера і боул від Ріти Дакоти: п'ять веганських рецептів від зірокРозповідаємо про веганські страви, які готують наші зірки08:001 листопада
З Днем вегана 2020: кумедні привітання і картинкиВегани харчуються виключно рослинними продуктами07:581 листопада
В рази ефективніше за дієти: з'ясувалася серйозна перевага м'ясаБританські вчені провели дослідження16:4713 липня
