Огурец поможет похудеть и избавится от морщин
Огурец -
всем овощам овощ. Какое наслаждение похрустеть свежим огурцом, только что
сорванным с грядки! И салат без огурца не салат... А летом так вообще этот овощ
приобретает еще большую популярность.
Огурец поможет похудеть
Проверено: день огуречной диеты - минус килограмм с
проблемных зон. Употреблять огурцы нужно без соли и соленых приправ. Можно
позволить легкий завтрак (по вкусу, но не более - 200 ккал) и чашечку чая с
сахаром, а дальше - по расписанию: три раза в день огуречный салат и тонкий
ломтикхлеба.
Перед сном можно на выбор съесть яблоко, апельсин, грушу, банан или салатик из
фруктов.
Такую диету можно держать в течение недели.
Укрепить организм
Если каждый день в течение месяц выпивать по стакану
огуречного сока, то можно ускорить метаболизм, очистить печень и укрепить
нервную систему. Главное - использовать темно-зеленые плоды (в них больше всего
витаминов группы В) и не счищать кожуру!
Залечить раны
Высушенный и измельченный в порошок огурец способен залечивать
ожоги и другие заболевания кожи. Только прежде плод необходимо избавить от
семян.
Унять боль
Натертый на мелкой терке и смешанный с медом огурец лечит
кашель и снимает жар. А аромат свежего огурца способен избавить от головной
боли, бессонницы и депрессии.
Избавиться от морщин
Огуречный сок - превосходное косметическое средство для
лица. Это знали еще древние римляне. Растертые семена огурца смешивали с пудрой
и использовали в качестве маски против морщин. Огурцы и сейчас очень широко
используются в косметической промышленности: самыми хорошими кремами и
лосьонами считаются огуречные.