Боярышник полезен для сердца
Комиссия Е, занимающаяся исследованиями свойств растений по заказу
правительства Германии, сообщает, что боярышник – один из самых эффективных
натуральных способов укрепления сердца и сосудов.
Регулярное употребление в пищу препаратов на основе боярышника снижает риск
инфарктов, аритмии, нормализует давление, укрепляет стенки сосудов и сердечную
мышцу. Происходит это благодаря комплексу антиоксидантов, содержащихся в
плодах, цветах и листьях боярышника: танинам, флавоноидам, проантоцианидинам и
прочим веществам.
Сушеный боярышник можно добавлять в чай для профилактики сердечно-сосудистых
заболеваний, а приём препаратов боярышника можно начинать при появлении
усталости, одышки.