"Всього лише цифри": спортсменка показала, чому дівчатам потрібно наплювати на свою вагу

11.5тЧитати новину російською
Адрієнн Осун

Американська важкоатлетка Адрієнн Осун на власному прикладі довела, що вага це всього лише цифри, які мало що говорять про вашу фігуру. Знімки показують, наскільки важливий зовнішній вигляд, а не те, скільки важить людина, Осун розмістила на своїй сторінці в Instagram.

Після вагітності та народження дитини дівчина повернулася до тренувань і скинула всього лише 1 кг ваги, схуднувши з 82 до 81 кг. Незважаючи на це, фігура Адрієнн серйозно змінилася, оскільки у неї зменшився відсоток жиру, збільшилася м'язова маса і на кілька розмірів зменшився одяг.

Нещодавно знаменита фітнес-блогер показала, як обманюють Instagram-спортсменки.

Читайте всі новини по темі "Дієти та фітнес" на сайті "Обозреватель".

Приєднуйтесь до групи "УкрОбоз" на Facebook, читайте свіжі новини!

Наші блоги

Останні новини