Скумбрія – дуже корисна, смачна та проста в приготуванні риба. Готувати її можна в духовці, а також на мангалі, а ще робити смачні намазки, а також додавати в салати.
Як смачно приготувати скумбрію
Кулінарка поділилася в Instagram рецептом смачної, запеченої скумбрії на мангалі, в спеціях і з маслом.
Інгредієнти:
- Скумбрія – 3 шт.
- Цибуля – 1-2 шт.
- Соєвий соус – 50 мл
- Олія рослинна – 60 мл
- Сіль, перець – за смаком
- Паприка – 1 ч. л.
Спосіб приготування:
1. Рибу зачистити від нутрощів. Хвіст і голову відрізати та промити. Нарізати товщиною 3-4 см.
Риба зі спеціями та цибулею
2. До риби додати нарізану цибулю, спеції та ароматну олію, часник, базилік, яка довершить смак риби. Усе ретельно змішати та залишити на 1 годину.
3. Нанизати скумбрію на шампура, смажити до 10 хвилин з кожного боку на вогні.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: